رحبا باحلى بنات....وفديت أنا بنت الكويت :27:
شخباااارج ان شالله بخير...

ودي أشكرج وااااااايد ع الردود و أسلوبك الحلو في الرد و الاجابه ع أسئلة البنات..
وتسلمين ع الرجيم الحلو..تصدقين أول ما قريته ..قلت وايد صعب و مافيه أكل..بس والله صارلي 4 أيام مرتاحه..نشيطه وما أحس بتعب او جوع...مشكوووووره وايد.

باذن الله نوصل كلنا للرشاقه..

ومبروك للوفا ع الوزن اليديد

الله يبارك فيكم حبايبى ....... فرحت واتحمست اكثر لما قريت الردود ... والرجيم وايد وايد حلو ... انصحكم فية

وما راح تندمون :26: :24: :26:


^^بنت الكويت^^ الفال لج ولجميع البنات الموضوع ما يحتاج غير اشوية ارادة وكلنا نوصل للى نحلم فية ... الرشاقة

والله يعطينا الارادة لين ما نحقق الحلم انشالله .... قولو امين :24: :26: :24:

هلااااااا بأحلى بنات <<<<<<<<:26: :26:
شو الريجيم؟؟

اليوم كان شغل عدل مدل
الحمدلله

الافطار: نسكافيه+كوفي ميت لايت
الغدا : سندويش لبنه وسلطه+ دايت
العشا: سلطه جبن + دايت

بنوووووووووته شلووووونج عيني :24:
شوووووو اخبارج ويا الريجيم وشو كلتي اليوم؟؟

سلااااامي:26:

كويتيه^فراوله
*************
هلا وغلا
لاشكر على واجب
وان شاءالله نقضي على الشحوم


شهدالخليج
**********
انا بخير
شهوده انتي شلونج ؟
لاشكر على واجب حبيبتي
وصج الرجيم مريح ماتوقعت


El_Wafaa
************
الله يعدي الاسبوعين على خير


أمل_UAE
**********
هلا باموله
ومبروك على يومج الي شغله عدل مدل

يومي

شغل عدل مدل:23:

الحمدالله


وهذا الي كليته
========
الافطار: كوب نسكافيه+كوفي ميت(السكر اسمر)

الغداء: صحن متوسط سلطة جبن+دايت

بين الغداء والعشاء: ولا شي:42:

العشاء: 2 بيض مسلوق+2 شريحة توست+خس+دايت

بعد العشاء بساعه: 2 برتقاله>>>ادري مو بالرجيم بس تكرمون خفت من الامساك:o