عزيزتي بنت الكويت انا معاكي بالريجيم بس البارحة كنت مجبورة آكل 2 ماكدونالز وذلك لاني كنت طوال اليوم خارج المنزل ولكني لم آكل شي آخر
بس عندي استفسار كيف تعملي سلطة الجبن
ومشكورة
أمل_UAE
•
تحيااااتي لاحلى بنات مشتركات ويانا في هالريجيم الرائع :26: :26: بنت الامارات >>>>> تسلمين حبيبتي هذا من ذوقج وصدقيني مثل ما قالت بنوته
لا تفكر ولا تحتار ريجيم بنت الكويت هو الاختيار
شغل عدل مدل
:26: :24:
وبالنسبه لام دندونه
نيابه عن بنوته راح ارد عليج <<<<< اوكي يا بنوته :26:
سلطه الجبن: قطعتين جبن ابيض بحجم جبن الكيري +السلطه العاديه:خس+طماطم+جزر+فلفل اخضر+خيار
اووووووووكي :26:
اما انا عن نفسي للاسف الشديد<<<<<<<< طاط طوط ياكم الاخطبوط
:06: :29:
كنت زعلانه فخربت الريجيم من الضيج اللي فيني على الساعه 6 الصبح
بس طبعا كان في عقاب صارم
خذت حبه زينيكال+شربت شاي رويال والرشاقه
لغيت الفطور والغدا :44:
والمغرب شربت نسكافيه
والعشا راح يكون ان شالله: 2 شابورة + دايت فقط
ان شالله من باجر ما في اي تخريب
سلااااام:26:
لا تفكر ولا تحتار ريجيم بنت الكويت هو الاختيار
شغل عدل مدل
:26: :24:
وبالنسبه لام دندونه
نيابه عن بنوته راح ارد عليج <<<<< اوكي يا بنوته :26:
سلطه الجبن: قطعتين جبن ابيض بحجم جبن الكيري +السلطه العاديه:خس+طماطم+جزر+فلفل اخضر+خيار
اووووووووكي :26:
اما انا عن نفسي للاسف الشديد<<<<<<<< طاط طوط ياكم الاخطبوط
:06: :29:
كنت زعلانه فخربت الريجيم من الضيج اللي فيني على الساعه 6 الصبح
بس طبعا كان في عقاب صارم
خذت حبه زينيكال+شربت شاي رويال والرشاقه
لغيت الفطور والغدا :44:
والمغرب شربت نسكافيه
والعشا راح يكون ان شالله: 2 شابورة + دايت فقط
ان شالله من باجر ما في اي تخريب
سلااااام:26:
الصفحة الأخيرة
ما شاء الله عليكم
والله شجعتوني اني اسوي ريجيم
لاني ابد ما قادرة ابدا في الريجيم من يوم السبت وانا اقول ببدا ويم اقوم من النوم
الارادة تكون صفر
بس ان شاء الله يوم الجمعة او السبت راح ابدا
بس ما عارفه شو اختار اي ريجيم والله راسي بينفجر من كثر ما طابعه من الريجميات
بس بحاول اني اسوي ريجيمج بنت الكويت ...... الله يوفقك
واملuae الله يوفقك وما شاء الله عليك تخلين الواحد يتشجع اكثر على الريجيم