am3bdulah
•
apppppppppppppp
غدوووووووووووووووووش وينك عسى المانع خير ..!!!!
amisha1234
قولي لنا اللي عندك لاتسكتين وكلنا معاك :)
أنا أفكر بحليب الموز وحليب الشوكولاته احس فيهم سعرات حراريه
راجعه ان شاءالله
amisha1234
قولي لنا اللي عندك لاتسكتين وكلنا معاك :)
أنا أفكر بحليب الموز وحليب الشوكولاته احس فيهم سعرات حراريه
راجعه ان شاءالله
فطوري لليوم
حليب بالشوكولاته (208 سعر) + ملعقه جبن كاسات (60 سعر) + نص طماطم (13 سعر) + شاي بالحليب فنجال واحد مو عارفه كم سعر بس حسبته ( سعر10)
مجموع سعرات الفطور 291 سعر
تجميع السعرات بالبدايه صعب :/
بنات اكتبوا فطوركم وسعراته وينكم !!!
حليب بالشوكولاته (208 سعر) + ملعقه جبن كاسات (60 سعر) + نص طماطم (13 سعر) + شاي بالحليب فنجال واحد مو عارفه كم سعر بس حسبته ( سعر10)
مجموع سعرات الفطور 291 سعر
تجميع السعرات بالبدايه صعب :/
بنات اكتبوا فطوركم وسعراته وينكم !!!
سووووويت شريط وحفظته عندي وكل مااجي ابغى احمله مايزبط معاي اللي عندها موووقع تحميل كوويس تقووولي انا بشارك من الاسبوع الجاي موبعد شهر .........الااذاكنتو ماتبغوووني ومولازم شريط الوزن شرايك اكتبه وكل مازاد اغيره شووووووورايك ......فكره صحسووووويت شريط وحفظته عندي وكل مااجي ابغى احمله مايزبط معاي اللي عندها موووقع تحميل كوويس تقووولي...
أميشا ما يحتاج اللفه كلها
اولا لا تحفظي الشريط عندك
سيبيه في موقعه
وبس خدي كود الصورة
وفي خانة توقيعك في لوحة التحكم
اعملي تعديل توقيع
وفي التعديلات اعملي اضافة صورة
ولصقي الكود
وكل مره ادخلي الموقع
واختاري update data
وغيري الوزن بس
هالطريقة افضل بدل ما تحفظي الصورة وتدوري موقع تحميل صور
وكل اسبوع راح تعملي شريط مره تعب
وبالتوفيق
اولا لا تحفظي الشريط عندك
سيبيه في موقعه
وبس خدي كود الصورة
وفي خانة توقيعك في لوحة التحكم
اعملي تعديل توقيع
وفي التعديلات اعملي اضافة صورة
ولصقي الكود
وكل مره ادخلي الموقع
واختاري update data
وغيري الوزن بس
هالطريقة افضل بدل ما تحفظي الصورة وتدوري موقع تحميل صور
وكل اسبوع راح تعملي شريط مره تعب
وبالتوفيق
سووووويت شريط وحفظته عندي وكل مااجي ابغى احمله مايزبط معاي اللي عندها موووقع تحميل كوويس تقووولي انا بشارك من الاسبوع الجاي موبعد شهر .........الااذاكنتو ماتبغوووني ومولازم شريط الوزن شرايك اكتبه وكل مازاد اغيره شووووووورايك ......فكره صحسووووويت شريط وحفظته عندي وكل مااجي ابغى احمله مايزبط معاي اللي عندها موووقع تحميل كوويس تقووولي...
اميشا ما عندي مشكله
اذا تحبي شريط الوزن وعرفتي تضيفيه اضيفيه
واذا ماعرفتي العبارات اللي في توقيعك واضحة ( الهدف والوزن الحالي والوزن السابق )
بس انا حابه تتعلمي كيف :32:
انت روحي موقع قوقل
واكتبي " طريقة عمل شريط الوزن بالصور "
وراح تظهر لك الطريقة بالتفصيل الممل
اذا تحبي شريط الوزن وعرفتي تضيفيه اضيفيه
واذا ماعرفتي العبارات اللي في توقيعك واضحة ( الهدف والوزن الحالي والوزن السابق )
بس انا حابه تتعلمي كيف :32:
انت روحي موقع قوقل
واكتبي " طريقة عمل شريط الوزن بالصور "
وراح تظهر لك الطريقة بالتفصيل الممل
الصفحة الأخيرة