مالك الا حبوب الفوتوشيب للتنحيف
صديقتي كانت دبا واخذتها ومافيها اي ضرر بشهادة الجميع ونحفت وربي ماعرفناها
ومع الحبوب بطلي حلويات ودسم وامشي نص ساعه منتي خسرانه شي المشي رياضه ومفيد للقلب
واصلا انتي اذا نحفتي بتتغير نفسيتك وبتصيرين واثقه من نفسك كثير ومبسوطه
وامك وخالاتك من حبهم لك يقولون هالكلام ودهم تنحفين وتتمتعين بالملابس الحلوه وتعيشين شبابك بدل هالوزن الزايد الا يسوي لك ازمه كل مارحتي السوق
وانا عندي اختي احن على راسها عشان تنحف واقولها لازم عشان تصيرين خفيفه وفرفوشه وتتحركين زي الناس مو كنك بطريييييق .. ولا تزعل مني لانها تدري اني ابي مصلحتها
واللي يضحك بوجهك مايحبك
اللي يحبك يهاوشك ويعاتبك ويضربك بعد
اسمعي نصيحتي
وقبل تفكيرين بالريجيم
لازم يكون عندك
اراده+صبر+ثقه بنفسك+ والاستمرار
واكيييييييييييييييييييييييد
لاتنسين اهم نصيحه
اللي هي
انك اذا بديتي تاخذي الحبوب وتمشين لاتعلمين احد ابدا عشان مايهبطون عزيمتك يقولون لك كلام يضايقك
اسكتي لين عالاقل يمر شهرين ويلاحظون الفرق بعينهم ويسألونك
يارب قريب القى منك رساله تقولين بعنوانها
ابشركم يابنات نحفت وصرت احلى كتكوته
دعواتك لي لاني بالثامن وماباقي شي على الولاده وانا اتمنى لك التوفيق
منو؛؛
•
لا تجيبين حبوب اغلبها لها مضاعفات وزنك يعتبر طبيعي مايحتاج حبوب او بالون تقدرين باذن الله
ادخلي نادي مافي احلى من نحف الرياضة يطلع وجهك حلووووووووووووووو وجسمك مشدوووووووووود ونفس الوقت طلعة من البيت وسعة صدر
ادخلي نادي مافي احلى من نحف الرياضة يطلع وجهك حلووووووووووووووو وجسمك مشدوووووووووود ونفس الوقت طلعة من البيت وسعة صدر
الصفحة الأخيرة
انتي بس اتكلي على الله واعملي بالون للمعدة
بس لاتنسيني بدعوة بظهر الغيب