السلام بنات كيف الحال وأخيرااا جت الاجازه
اشتقت لكم كثيررر
وماشاء الله على لورا وبنت الهاي هاي وبنت سبع وبروين نشيطات وحياك الله ريوفه الله ينولكم اللي في بالكم يارب

بقول لكم عن آخر شي سويته :21:
استعملت بذور الحلبه ووراها كاس حليب على طول لمدة اسبوع <<<وماستفدت شي الظاهر لاني اخذها وبعد ساعه يجيني اسهال وتطلع مثل ماهي ببذورها ولا كأني ماخذتها :01:
والحين صار لي 3 ايام اشرب الحلبه مغليه واللي مستغربته ماشاء الله ولله الحمد ماطلع مني ريحه ابداا ليه مدري
<<<وللحين ماشفت نتيجه ولاادري هل طريقتي للحلبه صحيحه او لا
ومستمره على اللبن و7 تمرات من بداية رمضان واعتبرها تعويض عن الاكل لان بصراحه اكلي برمضان قليل مره :(

اما بالنسبه لخلطة القصر الاندلسي جربتها مره وطعمها بصراحه مقبول وضفت لها ملعقة كاكاو بس بصراحه سببت لي غازات في معدتي وصرت كاني بستفرغ :09: وماتحملتها ولارجعت استعملتها مره ثانيه


وللحين انا انا ماتغيرت ولاتغير وزني :29: بس قولو يارب نسمن لناكم كيلو للعيد

ريوفه بما انك استعملتي الحلبه كيف طريقتك معها الله يخليك ؟

تعبتكم بهدرتي بس شسوي أفضفض شوي ;)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللي بنات الامارات عظم الله اجركم اللهم ارحمه واسكنه فسيح جناتك
ان الله مااخذ .. وله ما أعطى . وكل شيء عنده بأجل مسمى
فلتصبروا ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
وإنا لله وإنا إليه راجعون..

شلونكم يالعصاقل شمسوين يا حلوين

ويـــا هـــلا وغـــلا فيكم ماشاء الله العصاقل كلها موجوده
وينج يالعطله من زمان ........


هلا عيوني for me استمري على وصفه الموز لانها راح تزيد وزنج
وممكن تضيفين ايس كريم .. وبجذي تكون مليانه سعرات حراريه
واشوفي ردود البنات ريوفه .. وحبيبه الاسير

هلا ليان ... ههههههاي من صجج هذا حلم لان يتحقق
وزين عندنا موضوع مثبت نحمدلله

هلا عيوني layan999

افا عليج بس كلش ولا زعلج ولازم تعذرين البنات يمكن مشغولين
وانا مااطنش احد افا عليج بس قوليلي شنو تبين ومن عيوني

يا هلا خاله حمني .. للللللللللوووووششش
الف مبرووووووووووك وعقبال العشرين كيلو


هلا جومان حياج الله ويانا وتسلمين على الاكتشاف
ولاتحرمينا من اكتشافاتج الخطيره
وبجربها ان شاء الله ..


يتبع

يا هلا بالغاليه لـــورا ولله فرحت لج من قلبي
الحمدلله افتكيتي من هالهم قصدي الدراسه
بس ها ياويلج اذا غبتي يوم عن الموضوع

وعليكم السلام

حياج الله ريوفه وهلا وغلا
علينا وعليج حبيبتي

ريوفه اذكر اثارج لاني انا بعد قديمه ..
وينج مختفيه .. ولله اني دايما اقول وين البنات اخاف سمنوا

والله يسمع منج حبيبتي ويزيدون كل اللي بالموضوع وعلى مسيجور ترا وايد نفعوني
وماكو حبوب مشهي بدنيا بدايتها ماتنوم طيعيني ردي لهم انا اول سبوع كله نايمه تخيلي اربع وعشرين ساعه
وبعده هالاسبوع صار عادي .. رجعت لطبيعتي وفتحت شهيتي بشكل انا ماتوقعته ودايما اقول حق نفسي شلون بستغنى
عنهم .. صارلي تقريبا ثلاث اشهر والحين الحمدلله صرت اكل حبه وحده باليوم مومحتاجه ثلاث حبات لان الشهيه صارت مفتوحه اربع وعشرين ساعه
وزدت عليهم 4 كيلو ... انصحج فيهم

والحلبه حاطتها فبالي بس انتظر الوقت المناسب .. لين يبرد الجو
ووصفه القصر وااااااااو حدها حلوه شنو النظاره اللي بشرتي روووعه هالوصفه
والله يوفقج اختي القصر دنيا واخره ويريح نفسيتج ويسعدج يارب

المهم .. 8 كيلو في اسبوع مااصدق .. يبيلها اكثر من اسبوع
وبعد رمضان بستعملها على الريق
وكل الوصفات اللي حاطتها وايد حلو ومفيده واغلبها اللي ماشيه عليهم

بقولج شغله انا حاطه براسي اودع النحافه وعندي كشكول فيه كل وصفه لنحافه
وشغلات وايد هم بعد كل اكله وعدد السعرات الحراريه وبجرب شوي شوي
حرام معدتي ماتحمل .. والقصد من كلامي هذا لاتفقدون الامل .. بنزيد بأذن الله الكريم

والله يوفقج ريوفه بالجدول .. وتزيدين يارب
والجدول ترا لو تحسبين السعرات الحراريه لكل وصفه شوفي جم يطلعلج

وافا عليج لا طفشنا ولا شي بالعكس فرحت وايد بردج
ولا تحرمينا من طلتج الحلوه

وحياج الله

عليكم السلام ويا هـــلا وغـــلا حبيبه الاسير
وينج عسى ماشر .. واحنا اشتقنالج يالغلا

حبيبتي الحلبه وايد مفيده وتزيد الوزن بس يبيلها فتره ثلاث اشهور وتوصلين للوزن المناسب
والاسهال بالبدايه تنظف وبعدين يصير عادي
ولا تستعجلين على النتايج صبري ... وراح تشوفين اللي يرضيج

والتمر خليج عليه مفيد حيل .. ومادري ليش اكثر البنات اكلهم برمضان قليل ..
ووصفه القصر انا اول مره شربتها رجعت لاني ماتحملتها
تدرين شسويت صرت احط بطرف الملعقه خميره وكل يوم ازيد الكميه لين اوصل ملعقه كبيره
وشلون تحطين كاكاو جربيها بدونه واذا شربيتها شربيها بسرعه وبعدها على طول كاسه ماي عشان ماتحسين بالطعم وريحه الخميره
والحين عادي اشربيها واشرب الزياده
وان شاء الله تسمنين ..

في امان الله وحفظه

يااااا بنااااات انا طول 3 سنوات باخذ الحلبة والله العظيم , صحيح هي مفيدة لجسم بس عشان تزيد الوزن لزم تشربيها كل يوم ولزم طول بالك عشان تزيدي 1kg .:44:

بنات كلامي هذا عن تجربة على فكرة الحلبة رحيتها بتطلع مع العرق:01:


انا لسة بشربها بس ش كل يوم لالالالا كل ما تكون معدتي تعبانة هي مفيدة كتير للمعدة اشربها والغص يروووووح

شوفو يا بنات لو صحيح نفسكم تتخنو عليكو ب periactin انا من زمان بشربها والحمد لله وزني زاد بس انا باخد حبة وحدة كل يوم ,وانا مرتاحة كتيييييييييييييير وجسم رائع .

والله يا بنات لو كا فيها اضرار ما كنت جربتها ولاحتى قلتها لكم عموما انت تشجعوا وجروها اذا نفعت استمروا عليها ما نفعت يبقى خلاص:27:


واي استفسار انا جاهزة