زهره نجد
•
وينكم بنات اجتهدو في التمارين الله يعافيكم
**أرين**
•
هلااااااااااااااااااااا ربعي ومثلي
اختي يسمة ملاك
هذا الي كتبتي عنه علبة كامله فوست برنت بلس تلقين دخاله انبوبات غذاء ملكات النحل وفيتامينات
وين احصله عند العطار عند الصيدليه وين باالضبط ردي علي وربي مستعجله كثير
وشكرا
اختي يسمة ملاك
هذا الي كتبتي عنه علبة كامله فوست برنت بلس تلقين دخاله انبوبات غذاء ملكات النحل وفيتامينات
وين احصله عند العطار عند الصيدليه وين باالضبط ردي علي وربي مستعجله كثير
وشكرا
اختي الكريمه اسمحيلي يمكن تأخرت شوي 000000
الفوست برنت بلس تلقينـــــــــه بكل الصيدليات ويوم تشترينه بتقرين فوايده العديده للجسم وفوق هذا كله يعطي الجسم طاقه وحيويه عجيبه ويبعد عنج الشعور بلكسل والخمول
والتزمي بلبرنامج اللي قلته وكثري من المايونيز أو الزبده مع اي شي تاكلينه وبين الوجبات كلي تورته او مهلبيه او قطعة مارس او سنيكرس المهم خلي بالج كله بالاكل شوفي روحي أي جمعيه تعاونيه واشتري كرتون روب ويا الفراوله او اي نكهة تحبينها اشتري كرتون سنيكرس او مارس اشتري زبده واشتري مايونيز اشتري الخفايف اللي تاكلينها بين الوجبات وأكرر واعيد لازم عصير الافوكادو وياملعقة عسل ويفضل طبيعي وعلبة قشطه نستله ومكسرات واذا ماتبين مكسرات بدون وان تكاسلتي تسوين هلعصير لانه لازم مرتين بليوم اطلبي من اي كافتريا قريب من بيتكم عصير اوفوكادو وانتي اخلطيه بلقشطه والعسل لانه ماتدرين اي قشطه وعسل يحطونها000000 بتتعبين شويه عيوني اتحسين بلتخمه وبطنج متروووووووسه بس كم يوم ويروح الاحساس بعد ماتتوسع المعده00000 وان التزمتي بلبرنامج مثل ماقلت مابيمر 20 يوم الى وبتطلع الخدود وبتسمنين 0000000 :27::27:
أي سؤاااااااااال انا حاظره
الفوست برنت بلس تلقينـــــــــه بكل الصيدليات ويوم تشترينه بتقرين فوايده العديده للجسم وفوق هذا كله يعطي الجسم طاقه وحيويه عجيبه ويبعد عنج الشعور بلكسل والخمول
والتزمي بلبرنامج اللي قلته وكثري من المايونيز أو الزبده مع اي شي تاكلينه وبين الوجبات كلي تورته او مهلبيه او قطعة مارس او سنيكرس المهم خلي بالج كله بالاكل شوفي روحي أي جمعيه تعاونيه واشتري كرتون روب ويا الفراوله او اي نكهة تحبينها اشتري كرتون سنيكرس او مارس اشتري زبده واشتري مايونيز اشتري الخفايف اللي تاكلينها بين الوجبات وأكرر واعيد لازم عصير الافوكادو وياملعقة عسل ويفضل طبيعي وعلبة قشطه نستله ومكسرات واذا ماتبين مكسرات بدون وان تكاسلتي تسوين هلعصير لانه لازم مرتين بليوم اطلبي من اي كافتريا قريب من بيتكم عصير اوفوكادو وانتي اخلطيه بلقشطه والعسل لانه ماتدرين اي قشطه وعسل يحطونها000000 بتتعبين شويه عيوني اتحسين بلتخمه وبطنج متروووووووسه بس كم يوم ويروح الاحساس بعد ماتتوسع المعده00000 وان التزمتي بلبرنامج مثل ماقلت مابيمر 20 يوم الى وبتطلع الخدود وبتسمنين 0000000 :27::27:
أي سؤاااااااااال انا حاظره
اختي الكريمه هاو شاو جربيهاااااا وانا اقولج لازم لاززززززم تجربينهااااااا لايأس مع الحياه لازم نسمن صح؟
طمنيني عنج ويارب توصلين للوزن اللي تبينه بس اذا بديتي بلبرنامج يوم الاحد مثلا اوزني نفسج الاحد اللي بعده وهكذااااااااا واي استفسار انا هنيه حاضره:24:
طمنيني عنج ويارب توصلين للوزن اللي تبينه بس اذا بديتي بلبرنامج يوم الاحد مثلا اوزني نفسج الاحد اللي بعده وهكذااااااااا واي استفسار انا هنيه حاضره:24:
**أرين**
•
اختي يسمة ملاك
هذا الي قلتي عنه فوست برنت بلس وينه فيه اي صيدليه من الرياض ورقمها عشان اخذ وصفها لانه رحت السقاف واطلس وماحصلت واذا ممكن تكتبين لي اسمه بالانجليزي عشان ادور صورته واذا عندك صورته
ممكن تنزليها
واسففه على الاطاله
هذا الي قلتي عنه فوست برنت بلس وينه فيه اي صيدليه من الرياض ورقمها عشان اخذ وصفها لانه رحت السقاف واطلس وماحصلت واذا ممكن تكتبين لي اسمه بالانجليزي عشان ادور صورته واذا عندك صورته
ممكن تنزليها
واسففه على الاطاله
الصفحة الأخيرة