marwa haboba

marwa haboba @marwa_haboba

عضوة جديدة

لتكبير المؤخرة

علاج السمنة والنحافة

السلام علبكم ياحبايب 
الا عنده نصيحة لتكبير المؤخرة يفيدني
 انا متزوجة وعندي وجه في غاية الجمال والحمد لله 
ومتوازنة الوزن 
وعندي مشكل مضايقني قليلا
عندي مؤخرة صغيرة وغيبر بارزة
وللعنده شي وصفة تفيدني لتكبير مؤخرتي
جزاه الله خيرا
16
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جلنار عبدالعزيز
سكوات 50 بالاثقال
يشدها ويرفعها ويعطيها مظهر حلو
بالاثقال تكبر وبدون تصغر
سويها يوم ويوم لا
استمري طبعا
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG
تمارين سكوات
مرت رجاء
مرت رجاء
كم وزن الاثقال الي نحمل مع التمرين
8LB MN ZGAAG
8LB MN ZGAAG
انا استخدم ٢.٥ لكل يد بس اول اسبوع سويه بدون اثقال عشان ما تتعبي عضلاتك واعصابك بالضغط وقبلها تمارين تحميه برسلك رابطين ع الخاص
marwa haboba
marwa haboba
 سؤالي هل استعمل سكوات مدة شهر فقط وتعطي نتيجة
جوبوني ارجوكم