السلاااام عليكم
انا سؤالي عن البيض وووهو اين يوجد البروتين في البيض في البياض او الصفااار وهل الصفار اكله مضر ويسبب الكرسترول وشكراااا
مُهرة @mhr_2
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
البروتين موجود بالصفار والبياض وتزيد نسبته قليلاً في الصفار..
أما الصفار فترتفع فيه نسبة الدهون ... ومن المعروف اي شي يرتفع فيه الدهون ويكثر من اكله يسبب الكوليسترول:21: