فراوله وعنب @fraolh_oaanb
عضوة نشيطة
لزيادة 2 كيلو بالاسبوع/ قديم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهبنات كيفكم :44:انا تحطمممممممممممممت ع الآخر بسبب وزني اللي يزيد بالقطارهفـ طحت على وحده بمنتدى تقول انه mega mas 4000 يعطي 4000 الاف سعره للوجبه الوحده وانها يزيد 2 كيلوف لما رحت سالتها عن مفعوله ماردت علي وقالت ببيع لك سبروفيتا :mad:ليه الانانيه ياناسوالله بعض البنات سارو مرا انانيات للاسف وربي دايم ابكي من مواقف تحصل معيوحده من صديقاتي جربت حليب زي كذا قبل سنوات ومانفع معاهاوالحين سمنت يبنات وكلهم كانو ضعاف مثلي ومايعلمونوهذي اقرب وحده لي لمن سالتها قالت لاماشربه خلاص من زمان تركته ولاتساليني وش سويت الاكل هو اللي سمني كولي بتسمنيطيب خلاااااااااااااص نفسيتي زفتومقرره استخدم هذا الشيhttp://www.testosteron.ru/foto/big_987h.gifاللي هو mega mas 4000وحتى لو مضر بستخدمه لاتنصحوني لان النفسيه دمآآآآآآآآآآر :44:رجاااءاً بنات اللي سمعت عنه او جربته او تعرف وحده مجربته تفيدنيوالله لاادعي لها باللي تبيه ان شاءالله بالحرم كمانورجاء خاص للتاجراتتكفووووووون لاوحده تقولي ابيع لك سبروفيتا او اي خلطه لاني تعبت والله تعبت :mad:اكلت سبروفيتا لي فتره وكنت اخذ معها ميكسافيت ولازدت غير 2 كيلو بسسسسسسسسابغا زيادة سريعه وهذ ا قرات دكتور في منتدى يقول يزيد الوزن للي يشيلون حديد وانا خلاص ودي اجربه والله تعبت من تعليقات الناس الغبيهانتظركم والله ينوولكم كل شي ببالكم
34
20K
هذا الموضوع مغلق.
تسلمين وجزاكِ الله خير على ردك
بس ماقدر اشرب حلبه :44:
انا اداوم وجونا حر واعرق بسرعه صعبه مرا صعبه
وغير كذا مفعولها بطي جربتها بالصيف مازدت ولاربع كيلو
الحين معاي احباط فضييييييييييييييييييييييييييييييييييع
والله معااااناه
واكثر شي تعبني الكلام والتعليقات :44:
مع انو يابنات وربي مو مرا مبين علي صح ان جسمي نحيف مرا بس وجهي مليان مراا ماشاءالله وفيه بنات انحف مني بكثير بس دايم يعلقون علي انا بسسسسس ماعرف ليش تعبت وربي سرت اتجنب قعدات الحريم :mad:
مشكورة مهاجره جزاك الله الفردوس :44:
ف44فو
•
وآآآآآآآآآآآآآو رهيييييييييب هالشييي بسس وشووو
وبعدين لاتزعلين اذا وحده قالتلك سمنت من الاكل
يمكن ماشيه على نظام الست وجبات هذ النظام يسسسسسمن وسمنته اكييييييده بععععد
اختي كذآ والحين جسمها يجنن ماشاااء الله وودي اصير زيها بس للأسف مافي شهيه هع
بس يمدحون حبوب الزنك وانا بشتريها اليوم
الله يسسمنا بصحه وعااافيه يآرب
وبعدين لاتزعلين اذا وحده قالتلك سمنت من الاكل
يمكن ماشيه على نظام الست وجبات هذ النظام يسسسسسمن وسمنته اكييييييده بععععد
اختي كذآ والحين جسمها يجنن ماشاااء الله وودي اصير زيها بس للأسف مافي شهيه هع
بس يمدحون حبوب الزنك وانا بشتريها اليوم
الله يسسمنا بصحه وعااافيه يآرب
حبيبتي انا منزلة موضوع عن السعرات الحراريه العاليه جدا جدا جدا
جربي نظام السعرات انا اتذكر اني زدت عليه كثير وكنت كثير اكل باونتي
بس كنت اخد فاتح شهيه
علشان النفسية زفت بدون اسباب
واكلي كمان مرا قليل
فلو اكلنا راح نزيد
والدنيا ماتستاهل تزعلي وتعصبي المواقف اللي زي دي تبين لك من اللي يحبك من اللي يغير منك
جربي نظام السعرات انا اتذكر اني زدت عليه كثير وكنت كثير اكل باونتي
بس كنت اخد فاتح شهيه
علشان النفسية زفت بدون اسباب
واكلي كمان مرا قليل
فلو اكلنا راح نزيد
والدنيا ماتستاهل تزعلي وتعصبي المواقف اللي زي دي تبين لك من اللي يحبك من اللي يغير منك
وبعدين انتي اكيد لو زاد وزنك حتطلعي احلا من صحبتك علشان كدا ماتبغى تقلك
خديها تحدي واتخني
وحتطلعي احلا منها
ولو سألتك كيف تخنتي قوليها عملت بنصيحتك يا اعز صديقة
خديها تحدي واتخني
وحتطلعي احلا منها
ولو سألتك كيف تخنتي قوليها عملت بنصيحتك يا اعز صديقة
الصفحة الأخيرة
فديتك يالغلا لاتعصبين وهالدنيا صارت مصالح الله لايوريك بسس...
ياقلبي سبروفيتا والله مافادتني غير سببت لي نووم ورجفه>>لا وعندي 4 علب مافتحتها للحين...
لكن جربي الحلبه أو (خلطة مكونه من الماش..الحلبه..سكر نبات..يانسون)
كل صباح ملعقه مع الحليب وقبل النوم ملعقه هذي فادت اختي لكن انا ماستمريت عليها...
حبيبتي اهم شيء الصحه والعافيه خلي الناس تحكي يابنت الناس هارجه هارجه ...بس اعطيهم ظهرك يامال العافيه لك...
ويارب يسمني ويسمّنك على صحه وعافيه يارب