:11::21:
اهلين وسهلين بالبنوتات الحلوييييييييين...والسيدات والانسات ....
ياعالم انا بعرضكم انقذوني ....لسه بعز شبابي توي داخلة العشرين وجسمي اللي يشوفه يقول عندها جيش من الورعان (الصبايا)....
...صدري ماشاء الله كاني بقرة حلوب كبير وطايح (مترهل )واصل لين بطني ...
..وذراعي كاني مصارع ماشاء الله ولامحمد علي كلاي ..
...وباقي جسم صغير عندي كرش لكن صغيرة ولله الحمد..
...ماخليت رياضة الاوسويتها ولاريجيم الا وطبيت فيه ماكو فايدة ...
....يعني الصلى عالنبي جسمي رائع جدا الصدر والذراع عاطيني منظر جمالي وفتان ...
..
..زي افلام كرتون من فوق كبيرة ومن تحت صغيرة ....
.....فانقذوني انقذني الله واياكن من النار ....
.....ابي شي يشد جسمي ويصغر المناطق الفتانة اللي ذكرتها لكن (ابي اصير ولانانسي عجرم والله اقولكم خلوني في جسم هيفاء وهبي او اي احد نحييفف:06:.....)
....بسرعة لحقوا علي ..........
.....ياتلحق ياماتلحقش :o...
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انتييييي روووووووووووعه أسلوبك يجنن
بالنسبه للصدر مرري عليه قطعه ثلجه مع التمارين وثبوت الوزن كفيل بشد الصدر بأدن الله
الىى اللقاء ياقمممر
بالنسبه للصدر مرري عليه قطعه ثلجه مع التمارين وثبوت الوزن كفيل بشد الصدر بأدن الله
الىى اللقاء ياقمممر
اشكرك ياdodyia....ويا زهااااااا............
...انتوا والله اللي عسل ...
...تعبتكم معاي بهروجي .....مشكورين وااااااااااايد ....وزعلانة من اللي مروا على الموضوع مرور الكرام من غير اي تعليق .......كانوا اعطونا كلمتين من خبرتهم وقرائتهم في الكتب ............
يلا انشاء الله ربي يسعدني ويسعدكم يا الحلوتين الاثنتين يا (زهاااااااا...و dodyia)
:27:
...انتوا والله اللي عسل ...
...تعبتكم معاي بهروجي .....مشكورين وااااااااااايد ....وزعلانة من اللي مروا على الموضوع مرور الكرام من غير اي تعليق .......كانوا اعطونا كلمتين من خبرتهم وقرائتهم في الكتب ............
يلا انشاء الله ربي يسعدني ويسعدكم يا الحلوتين الاثنتين يا (زهاااااااا...و dodyia)
:27:
dodyia
•
العفو حبيبتي الطبيبة الداعية .. و الله يستجيب لدعائك .. شدعوة ما في تعب و لا شي و أحنا خوات و انشاء لله استفدتي من الروابط اللي عطيتج اياهم .. بلغينا عن أخبارج و إذا محتاجة أي مساعدة ثامية ترى خواتج بالمنتدى ما راح يبخلون عليج .. مو تستحين ...............:24:
الصفحة الأخيرة
المهم حبيبتي عندي لج جم حل :
1)بالنسبة للصدر: جربي هالروابط و انشاء الله تفيدج ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=192017
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=130899
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=177569&highlight=%CA%D5%DB%ED%D1+%C7%E1%D5%CF%D1
2) بالنسبة للأذرع: جربي هالروابط :
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?threadid=98562
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=123728&highlight=%C7%E1%D2%E4%E6%CF
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=162385&highlight=%C7%E1%D2%E4%E6%CF
4) بالنسبة للكرش المواضيع متوفرة بكثرة و كل يوم ينزل موضوع جديد عن الكرش .. فأتمنى انج تزورينهم .
أتمنى لك الرشاقة من كل قلبي و أتمنى أكون قدمت الافادة ..:24: