اخر مره كنت فيها بالمنتدي يمكن من سنتين او اكثر كان وزني 83
الحين صرت 101
من جد من جد اكتئاب غير طبيعي
جاني عريس مواصفاته روعه روعه
ويكره السمنه :(
ويبغي يشوف الصور ايش اسوي مو عارفه لو خسرته علشان السمنه بعيش طول عمري بعذاب
الله يخليكوا ويخليلكوا ازواجكم وابنائكم واهلكم ساعدوني لاني محتاجه لمساعدتكم جدا
حاسه ان الدنيا ضاقت علي طول عمري اكل من غير اهتمام ولا افكر بشي
والحين جا وقت الجد لازم انحف عالاقل 20 كيلو بشهر ساعدوني واللي خلقكم
انصحوني وقولولي ايش اسوي بالضبط والله جزائكم بيكون كبير عند الله
بليز محد يبخل علي والله اني ابكي وانا اكتب من كثر القهر
شوكلاته جالاكسي @shoklath_galaksy
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مبروك شوكولاته جالكسي على عيد الميلاد طبعاً مو على السمنة
وأحب أقول لكِ إنه هذه مشكلة تواجهنا كلنا الكبير والصغير أنا عمري15 وألي يشوفني يقولي25 بصراحة أنا مررررررة مكتئبة من هالوزن والشحوم المتراكمة لكن أنصحكِ تسجلي في المسابقة ألي مسويتها بنت الكويت عشان نشجع بعض ودامت إنكِ تبغين تخسرين20 كيلو في شهر أنصحكِ باتباع الرجيم الكيمائي أبوي جربه ولقى هالنتيجة
أتمنى إني ساعدتكِ
وأحب أقول لكِ إنه هذه مشكلة تواجهنا كلنا الكبير والصغير أنا عمري15 وألي يشوفني يقولي25 بصراحة أنا مررررررة مكتئبة من هالوزن والشحوم المتراكمة لكن أنصحكِ تسجلي في المسابقة ألي مسويتها بنت الكويت عشان نشجع بعض ودامت إنكِ تبغين تخسرين20 كيلو في شهر أنصحكِ باتباع الرجيم الكيمائي أبوي جربه ولقى هالنتيجة
أتمنى إني ساعدتكِ
مشكوره حبيبتي علي ردك الله يبارك فيكي بس الكيميائي اسمع انه مضر للبنات علشان كده اخاف اسويه لانه ينحف بسرعه بس يرجعك دبل الله كريم انا ابغي شي مضمون واهم شي علاج للنفسيه
مشكوووووووره
مشكوووووووره
miss-one
•
والله ما دري شقولج تبين تنزلين 20 كيلو بشهر وتخافين من الرجيم الكميائي لانه مضر
انسب شي تسوينه انج تتبعين رجيم يعتمد السعرات الحراريه مع رياضه المشي وبما انه وزنج كبير نزول الوزن راح يكون اسرع اذا شديتي حيلج بالشهر ينزل وزنج 7-10 كيلو بس انتي عزمي وطبقي نظام يعتمد علي التخفيف والرياضه
موفقه انشالله
انسب شي تسوينه انج تتبعين رجيم يعتمد السعرات الحراريه مع رياضه المشي وبما انه وزنج كبير نزول الوزن راح يكون اسرع اذا شديتي حيلج بالشهر ينزل وزنج 7-10 كيلو بس انتي عزمي وطبقي نظام يعتمد علي التخفيف والرياضه
موفقه انشالله
miss-one :
والله ما دري شقولج تبين تنزلين 20 كيلو بشهر وتخافين من الرجيم الكميائي لانه مضر انسب شي تسوينه انج تتبعين رجيم يعتمد السعرات الحراريه مع رياضه المشي وبما انه وزنج كبير نزول الوزن راح يكون اسرع اذا شديتي حيلج بالشهر ينزل وزنج 7-10 كيلو بس انتي عزمي وطبقي نظام يعتمد علي التخفيف والرياضه موفقه انشاللهوالله ما دري شقولج تبين تنزلين 20 كيلو بشهر وتخافين من الرجيم الكميائي لانه مضر انسب شي تسوينه...
هلا فيك يالغاليه شوكولاته جالكسي
والف مبروك على الخطيب وربي يتمم لكم على خير
بس اسمعي لازم تهتمين بنفسك وبالاكل إلي تاكلينه
حرام عليك عمرك 20 سنه و وزنك 101 وللحين بنت ما تزوجتي عيل بعد ما تتزوجين شلون بيكون حالج
وكلامي هذا يمكن يكون قاسي عليج بس بيعطيج دافع إنج تسوين شي
توج صغيره وإذا هملتي نفسك اللحين بعد فتره بتشووفين عمرك وصلتي بـــ 30 من غير زووج يحميك ولي معاك بسسسسسس هالدهوون والشحووم الزايده
فكري في نفسك قبل ما تفكرين بالزواج إنتي توك صغيره يعني تقدرين إنج تنحفين
اشتركي بنادي والعبي رياضه طووول الوقت واهم شي إنج تتبعين نظام غذائي صحي
صج إن الكيمائي ينزلك بسرعه بس انه ما انصحك فيه لانه ينزلك بسرعه بس يضرك ويرجع وزننك بعدين يعني مضرته اكثر من فايدته
اختاري نظام غذائي صحي يفيدك وما يضرك حتى لو ينزلك 10 كيلوو ترى حلوووين وإذا مارستي رياااضه المشي او إي نوووع من الرياضات بتكون النتيجه اسرع
وعلى فكره الوزن الثقيل نززوووله بيكوون اسرع من إلي وزنهم قليل
يعني لوو عملتي إي رجيم وزنك بينزل اسرع من إلي وزنه يكووون اقل منك
يعني شدي الهمه وإن شاااء الله بتشووفين بالشهر نزلتي على الاقل 15 كيلوو
وبالتوفيق يالغاليه
والف مبروك على الخطيب وربي يتمم لكم على خير
بس اسمعي لازم تهتمين بنفسك وبالاكل إلي تاكلينه
حرام عليك عمرك 20 سنه و وزنك 101 وللحين بنت ما تزوجتي عيل بعد ما تتزوجين شلون بيكون حالج
وكلامي هذا يمكن يكون قاسي عليج بس بيعطيج دافع إنج تسوين شي
توج صغيره وإذا هملتي نفسك اللحين بعد فتره بتشووفين عمرك وصلتي بـــ 30 من غير زووج يحميك ولي معاك بسسسسسس هالدهوون والشحووم الزايده
فكري في نفسك قبل ما تفكرين بالزواج إنتي توك صغيره يعني تقدرين إنج تنحفين
اشتركي بنادي والعبي رياضه طووول الوقت واهم شي إنج تتبعين نظام غذائي صحي
صج إن الكيمائي ينزلك بسرعه بس انه ما انصحك فيه لانه ينزلك بسرعه بس يضرك ويرجع وزننك بعدين يعني مضرته اكثر من فايدته
اختاري نظام غذائي صحي يفيدك وما يضرك حتى لو ينزلك 10 كيلوو ترى حلوووين وإذا مارستي رياااضه المشي او إي نوووع من الرياضات بتكون النتيجه اسرع
وعلى فكره الوزن الثقيل نززوووله بيكوون اسرع من إلي وزنهم قليل
يعني لوو عملتي إي رجيم وزنك بينزل اسرع من إلي وزنه يكووون اقل منك
يعني شدي الهمه وإن شاااء الله بتشووفين بالشهر نزلتي على الاقل 15 كيلوو
وبالتوفيق يالغاليه
الصفحة الأخيرة
يارب انحف والله تعبت من كل قلبي