امولتي
امولتي
يؤيؤيؤيؤ...قهرتيننننننننننننننننننني....لازم تنحفين يا قلبي..سجلي بالمسابقة العاشرة قبل لاتبدا وابدي معنا ريجيم قاسي عشان تنقصين بسرعة قبل لا يشوفك...
يؤيؤيؤيؤ...قهرتيننننننننننننننننننني....لازم تنحفين يا قلبي..سجلي بالمسابقة العاشرة قبل لاتبدا...
تفاحـــ@ــة
تفاحـــ@ــة
الله يعينك.... عورتي لي قلبي....
حبيبتي شدي حيلك وقوي إرادتك لازم تضعفين قبل شهر أغسطس
مو بس عشان العرس والخطيب اللي جاي...
نصيحه... لوجه الله... أكتبي في ورقه 80كيلو بخط كبييير وأطبعيها 30 نسخه
وحطيها في كل مكان يكون مقابل وبذات في غرفتج كثري منها.........
ثانيا: أمشي دوم وكل يوم ساعه قدر استطاعتك واجهدي نفسك ترا جسمك
يستاهل لأن المشي عمره ما رجع الجسم وإذا عندك جهاز مشي يكون وايد أحسن
والله يوفقج تضعفييين وتعرسييين...... ومبروووك على يوم ميلادج وعلى الخطيييب
والله بعد أنا مو يعني أضعييفه...... بس الحمد لله شي عن شيء أحسن
ولله الحمد...... يارب كلنا نضعف وتصييييير أوزانا فوق المثاليه........
ردوووا وقولوا آآآآآآآآمييييييييين........كثرووووووا من الدعاء.......
koketa
koketa
لا تشترين مغريات لا شكولاته جالاكسي ولا شيبسي ولا حلويات
سويرة الحلوة
سويرة الحلوة
مثل ماقالوا البنات انتبهي للسعرات وامشي على قد ماتقدرين

ابدي ب20 دقيقة ووصليها لساعه ونص او ساعه وبتنحفين على اخر الشهر من غير كلام..
@موال الحزن@
@موال الحزن@
مبروك عيد ميلادك وان شاء الله تتم الخطبة على خير وان شاء الله بعد تنحفي الخوات ما قصرو كتبو اليك عن الرجيمات واتبعي الا يناسبك وان شاءا لله تنحفي وانتي بصحه وبسلامه