هلا فيكم حبيباتي..

ام عزووووووز حاسه بأحساسك والله لما تقيسين شئ وما يطلع مقاسك تحسين بالقهر
بقوووووووة ..بس ماعليه يا عمري أنتي تقدرين تلبسينهم في الأيام الجايه وهذا التحدي
اللي لازم تسويه .. الله يوفقك حبيبتي وييسر أمرك

حبيبتي lily_bh
بالنسبة لأطرف موقف وأحزن موقف في نفس الوقت اتذكر لما كان عمري 16 سنه وحده سألتني أنتي متزوجه؟
و أجاوب ببراءة لأ ..وترد عليّ وتقول غريبه!! أنت ما يناسبك بس
متزوجه إلا متزوجه وعندك أو لااااااااااااد... آآآآآآآآه ايش اقووول بس ..الله يعين أنواااع التحطيم اللي توجع القلب ...و غيره وغيره

حبيبتي sweeti_417
بالنسبة للنظام اللي اتبعه مو محدد يعني من عندي ..مثلاً

الفطور..
ربع خبز بر + نص شريحة جبن قليل الدسم+ نص كأس عصير برتقال

الغدا..
1 ستيك سمك+ ربع خبز بر+برتقاله

العشا..
كورن فليكس + حليب

وطبعاً مو كل يوم أكل هذا الأكل ..أغير على حسب اللي موجود عندي وفي حدود الرجيم
أتمنى أكون أفدتك ياااااااارب


بالنسبة لي البارحه أخذت لي يوم راحه مثل ما تفقت معاكم .. مو كل اليوووم بس وجبة العشا
والحمد الله ما زاد وزني..

بالتوووفيق يارب العالمين

كيفكم يا احلى بنات. تصدقين يا حلم مقتول انا نظام اكلي يشبه الي تاكليه بس دجاج بدل السمك و لي اسبوع عليه و ما في فايدة و اليوم قررت ابدا بنظام شوربة الملفوف ربي يعيييين على ريحته و طعمه بس شنو اسوي.

lily بالنسبة لاطرف موقف او موقف يبكي وحدة قالتلي انتي حامل باي شهر؟؟؟!!!!! هههههههه انا كا ن نفسي اطبشها بس مسكت نفسي .

ام عزوزز الحال من بعضه و الله مافي غير لبس واحد البسه الايام هذي لان الباقي مااااا يسع و راسي الف سيف اني مو شارية شي بالمقاس الجديد.

و بالنسبة ليوم الراحة انا حاخده بعد 6 ايام من النظام الجديد

مشكوره حبيبتي حلم مقتول

مليوووووووووووووووووووووووووووووووون مرحبا بأحلى رشيقات
بالنسبة ليوم الراحة أخذته أمس كل اليوم , مافي تمارين , والأكل خبصت شوي
ضربت بالخمس على المكسرات :10_8_9: الله يعين,,,
بس اليوم خففت بالأكل وان شاء الله راح أسوي التمارين :7_5_122:
وبالتوفيق للجميع..................................

الحب مره كذا اتفقناااااااااا!!!

أنت ناوية تضيعين اللي بنيتيه ..حبيبتي انتبهي لنفسك احنا يا الله ننزل كيلو
وتذكري صعود الدرج صعب بس النزول منه سهل

بالتوفيق يا رب للجميع

تحياااااااااااتي