سندويشة نوتيلا :

غلاي..ام عزوزز... مشمشة.. ماجيك ليدي وينكم؟؟؟ زمان عنكم سمعونا اخباركم

غلاي..ام عزوزز... مشمشة.. ماجيك ليدي وينكم؟؟؟ زمان عنكم سمعونا اخباركم

حلم مقتول :

حابه أول شئ أرحب بالطموحات اللي انضموا معانااا :39: ورده مفتحه seya رمسون ردينى أنسام الليل ماجيك ليدي الحلوه الحلوه sweeti_417 الحب مره ...وسندويشه كيفكم حبيباتي؟؟ سندويشه أول شئ مبروووك على النص كيلو ثاني شئ ما ادري يمكن النزول بطئ لأنه الوجبه اللي تأكلينها واجد أو ما تسوين رياضه!! حاولي تمشين نص ساعه بس ترى جداً مفيده ..الله يوفقك حبيبتي الحلوه الحلوه الله يعينك يا قلبي يمكن بالمداومة على الرياضه تروح إن شاء وتنشد بالنسبة sweeti_417 ترى طريقتك غلط والسبب أن الجسم ما يحرق دهون إلا إذا كان فيه طاقه أكل علشان ينقص الوزن لكن إذا اعطيتيه بس وجبه وحده راح يكون بخيل وما بيفرط باللي اعطيتيه اياه وراح يخزنه وبالتالي ما راح ينقص وحتى لو بينقص ..لو جاااء في بالك يوم أنك تأخذيه راحه راح يرجع كل الوزن اللي تعبتي ونزلتيه ..سوي رجيم عادي ثلاث وجبات في اليوم أحسن .. الله يوفقك يارب والحيييييييييييين باركوا لي أخيراً صار وزني 96 :icon28: يعني نقصت اربعه كيلو بخلال اسبوع ونص ويارب اسمع من البنات الباقي أخبار الوزن معاهم ويكونوا نااااقصين تحياااااااااااااااتي

حابه أول شئ أرحب بالطموحات اللي انضموا معانااا :39: ورده مفتحه seya رمسون ردينى أنسام...