مساء السعادة وراحة البال لكم جميعا
اللهم اجعل ما اكتب منفعة لحبيباتي بعالم حواء
اكيد كل وحدة فينا تتمنى تطلع بشكل جميل تبغى جسم رشيق وبشرة صافية ولون موحد🌺
اول شي يا حلوة لا تجلسي تتمني ووتتحسري انت قادرة بأذن الله انك تنحفي وقادرة تتغيري وتصيري. ملفتة للأنظار بس ينقصك العزيمة والارادة🌺
اذا بتتغيري انويها من قلبك واسعي لأنجاز الهدف طعم النجاح جميل ولة لذة خاصة 🌺
اول خطوة للتغير تحديد المشكلة جيبي ورقة وقلم واكتبي المشكلة وحلها وابدأي طبقي وادعي الله انه يسهل لك ويعطيك الارادة 🌺
عمر الرجيم ماكان حرمان بالعكس نظمي اكلك وابتتعدي عن الحلا كل ما اكلتي حلا كل ماطلب جسمك زيادة لكن عوضي عنه بثلاث حبات تمر🌺
اهتمي بشرب المويا وافضلها ع الريق 🌺
اشربي مشروبات تزيد الحرق عندك بعد كل وجبة بساعه شاي اخضر وزنجبيل وليمون
واخيرا استمري مافي شي يجي بسهولة
وحلاوة الشي بتعبة 🌺🌺
كل شي كذب @kl_shy_kthb
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جزاك الله خير ❤️😍 نصائح ذهبيه كلنا ودنا نكون الأجمل على طاري عندي عرس قريب وانا في سباق مع الزمن 😅تجي فترات يجينا خمول ما نهتم.. أما شرب الماء دائما اشرب الماء الحمدلله..
فقيرة11
•
كل شي كذب :نجي للجسم خلطة صابونية +سنفرة +ترطيب=جسم موحد وصافي🌺 افضل مرطب ومفتح للجسم علبة جلوسليد وعلبة فازلين باالصبار وزيت جلسرين تخلطينة وملعقة زيت فيتامين اي وتدهني جسمك قبل النوم 🌺🌺 افضل سنفرة سنفرة كاب وملح الحليب مرتين بالاسبوع ولازم بعدها ترطيب قووي يعطيك نتيجة ولا احلى،،،🌺 واخيرا استمرري حتى توصلي للهدف 🌺نجي للجسم خلطة صابونية +سنفرة +ترطيب=جسم موحد وصافي🌺 افضل مرطب ومفتح للجسم علبة جلوسليد وعلبة...
انا شعري يتساقط بشكل مخييف وصار من قدم شبة صلع كيف احل المشكلة تعبت من اكل الفايتمنات ودكاترة الجلدية ااةةةة مابي اصير صلعا قربت اتجنننن بدت اتهرب من المراية مابي اشوف شعري
ام سالم 88 :جزاك الله خير ❤️😍 نصائح ذهبيه كلنا ودنا نكون الأجمل على طاري عندي عرس قريب وانا في سباق مع الزمن 😅تجي فترات يجينا خمول ما نهتم.. أما شرب الماء دائما اشرب الماء الحمدلله..جزاك الله خير ❤️😍 نصائح ذهبيه كلنا ودنا نكون الأجمل على طاري عندي عرس قريب وانا في سباق مع الزمن...
بالعكس شدي حيلك خصوصا عندك مناسبة خلي طلتك مميزة
malam7
•
صدقتي والله لو كل وحده اعتمدت بحياتها كل الخضار والفواكه والمويا والبروتينات والرياضه بتطلع شي 👌🏻💕
الصفحة الأخيرة
خلطة صابونية +سنفرة +ترطيب=جسم موحد وصافي🌺
افضل مرطب ومفتح للجسم علبة جلوسليد وعلبة فازلين باالصبار وزيت جلسرين تخلطينة وملعقة زيت فيتامين اي وتدهني جسمك قبل النوم 🌺🌺
افضل سنفرة سنفرة كاب وملح الحليب مرتين بالاسبوع ولازم بعدها ترطيب قووي يعطيك نتيجة ولا احلى،،،🌺
واخيرا استمرري حتى توصلي للهدف 🌺