السلام عليكم ..
وزني 101 ونص
طولي 159
عمري 23 وام لطفلين اصغرهم اربع سنوات ونص ...
طبعا ما كان هذا وزني كنت قبل 60 كيلوو حتى بعد الولاده كان يرجع وزني مثل ما هوو.. لكن اخيراا من سنتين تقريبااا صارت لي تكيسات زاد عليها وزني تقريبااا 40 في اقل من سنتين .. غير ضغط الدم والامراض الثاانيه من ضيق تنفس وتلخبط الهرمونات .. طبعااا محتااجة انزل وبسرعه بعد لااني احااول احمل وما قدرت .. غير كذا خواتي ما شاء الله زوااجهم قريب .. يعني بعد خمس شهور .. اتمنى تكون فتره منااسبه لو انزل نص الوزن الزاايد ... غير كذاا انا الوحيده الي في العاايله صار فيني كذا .. الحمدالله على كل حال ..
وانا الحمدالله عندي عزيمه واصرار لكن ما حصلت الي ينااسبني للحين .. غير ان وزني تقريباااا من الاوزاان الي ثاابته ما ينزل بسهوول .. ومن فتره امشي لمده 40 دقيقه يوميااا .. لكني وقفت واشتريت اجهزة ريااضة منزله لعل وعسى ..
واسمحوولي على الاطالة .. واتمنى ما اكون ازعجتكم ..
السلام عليكم ..
وزني 101 ونص
طولي 159
عمري 23 وام لطفلين اصغرهم اربع سنوات ونص ...
طبعا...
وزني 101 ونص
طولي 159
عمري 23 وام لطفلين اصغرهم اربع سنوات ونص ...
طبعا ما كان هذا وزني كنت قبل 60 كيلوو حتى بعد الولاده كان يرجع وزني مثل ما هوو.. لكن اخيراا من سنتين تقريبااا صارت لي تكيسات زاد عليها وزني تقريبااا 40 في اقل من سنتين .. غير ضغط الدم والامراض الثاانيه من ضيق تنفس وتلخبط الهرمونات .. طبعااا محتااجة انزل وبسرعه بعد لااني احااول احمل وما قدرت .. غير كذا خواتي ما شاء الله زوااجهم قريب .. يعني بعد خمس شهور .. اتمنى تكون فتره منااسبه لو انزل نص الوزن الزاايد ... غير كذاا انا الوحيده الي في العاايله صار فيني كذا .. الحمدالله على كل حال ..
وانا الحمدالله عندي عزيمه واصرار لكن ما حصلت الي ينااسبني للحين .. غير ان وزني تقريباااا من الاوزاان الي ثاابته ما ينزل بسهوول .. ومن فتره امشي لمده 40 دقيقه يوميااا .. لكني وقفت واشتريت اجهزة ريااضة منزله لعل وعسى ..
واسمحوولي على الاطالة .. واتمنى ما اكون ازعجتكم ..