


Enternit
•
اللي تبغى خصر نحيف مع ارداف كبيره تسوي تمرين العصا وهي جالسه
اسلو مجرب ولا تسالون طبيب مجرب ميه بالميه
اسلو مجرب ولا تسالون طبيب مجرب ميه بالميه

اهلين بنااااااات
انا طلعت تمرينات من المنتدى عن الخصر والبطن
وقاعده اشتغل عليها لي اسبوع
وراجـعــــه لكم ان شاالله بالنتائج
انا طلعت تمرينات من المنتدى عن الخصر والبطن
وقاعده اشتغل عليها لي اسبوع
وراجـعــــه لكم ان شاالله بالنتائج
الصفحة الأخيرة
بس اللي صدق نحف بطني الليمون والكمون