اليسا بنت صنهات :

وعليكم السلام أختي فيوليت هلا وغلا منوره .. حبيبتي لا تيأسين كلنا مثلك ومعاناتك نفس معاناة كل عصقوله.. وشوفي ياقمر أنا متأكده لو طبقتي نظام أكل معين + الفيتامينات + المفتقه .. بإذن الله بتزيدين شوفي كلنا مع انو تونا بأول المشوار الا انو الحمدالله كلنا زادت أوزانا ولو شي بسيط.. شوفي بعطيك كذا نصيحه مني وأكيد برضوا البنات بيضيفون ماراح يقصرون .. 1/ حافظى على 3 وجبات الرئيسيه لاتفوتينها أبد 2/ الاكل بين الوجبات واحرصى تكون وجبات تحوي سعرت حراريه عاليه .. مثل الشوكولا بأنواعها باونتي - سنكرز - نوتيلا عصرات بانواعها مثل المانجو- الجوافا- الفراوله- فيمتو كيك بانواعه- حليب ومشتقاته- الفطائر بلاضافه حبوب الفيتامينات كمكمل غذائي وتساعد ع الزياده .. والمفتقه 3 مرات باليوم بعد كل وجبه .. واستمري على هالنظام باذن الله بتلاحظين وبتشوفين تقدم .. إنتى بس أتكلي على رب العالمين وأصبري وتشجعى حبيبتي وتنالين اللي تتمنين .. وإى سؤال لا تترددين يالغلا من عيوني اخدمك باللي أقدر عليه .. ويلا ترا من اليوم انتي معنا بالنظام ..

وعليكم السلام أختي فيوليت هلا وغلا منوره .. حبيبتي لا تيأسين كلنا مثلك ومعاناتك نفس معاناة...

ام ابوهــا :

هلا والله بالغالين وبكل عصقوله جديده انظمت لشلتنا الحلووووووووووووووه ............ الجاااااااااااااااااااااال فديتك والله وربي فرحت لك من كل قلبي عساها دوم الزياده ويارب على طول العزيمه .. اقول بوسيلي راس الماما عسى يطول بعمرها لكم ولايحرمنا من دعائها .. باقي البنااااات اخباااااااااااااااركم يادبدوبات المستقبل .. فيولت روز .. حنا معك وربك كريم بس شدي حيلك شوي ..

هلا والله بالغالين وبكل عصقوله جديده انظمت لشلتنا الحلووووووووووووووه...

ام ابوهــا :

يالله بنات شدووو حيلكم شوي ابغاكم كلكم اخار الشهر تصيرو كذااااا OK.............

يالله بنات شدووو حيلكم شوي ابغاكم كلكم اخار الشهر تصيرو كذااااا OK.............