ام ابوهــا
ام ابوهــا •
عندي خلطة بس بعدين زوجي وصل برب
عندي خلطة بس بعدين زوجي وصل برب
سلااااااااااام
كيف الجميع ...
ابي اكتب كلام كثير
بس اكتب وانا محاصره من الجنبين :(
الله يعين (قصدها اولادها )
لا يفوتكم كل مانطيت اوزن نط ولدي معي
مشاركني في كل شي الله يهديه
لا وماينتظر الا ما اخلص لا معايه واذا شفت الوزن انبسط
اصدق ان وزني كذاااا الله يعين
عاد انا مستحيل اتحمل لشهر واوزن في اليوم اوزن م3الى 4مرات خخخخ
راجعه لكم ..
amisha1234
amisha1234 •
ام ابوووها انت عندك ميزاان الكتروني
انااوزن عليه ويعطيني اقل من وزني اللي في المستشفى ...بكيلو انت كذا والا لا....؟
amisha1234
amisha1234 •
مشاركاتي يابنات كانت بتقرب ال680 والحين نقصووووها الى 551 لييييييييييييييييييييييييه؟
ام ابوهــا
ام ابوهــا •
مشاركاتي يابنات كانت بتقرب ال680 والحين نقصووووها الى 551 لييييييييييييييييييييييييه؟
مشاركاتي يابنات كانت بتقرب ال680 والحين نقصووووها الى 551 لييييييييييييييييييييييييه؟

ايه ..
احيانن احسه ينقصني
حراااام قهر انا لي يومين ادخل والاقيه محظور وشوي ويرجع ..؟؟
delfin
delfin •
هلا والله بالجميع متى حسيتي مفعولها بدأ؟ وكم تقريبا زدتي عليها؟ هلا بتول ـ درر حياكم الله معناااااا
هلا والله بالجميع متى حسيتي مفعولها بدأ؟ وكم تقريبا زدتي عليها؟ هلا بتول ـ درر حياكم...
السلااااام عليكم،،،

كيفكم بناااات..؟؟؟ إن شاء الله بكيلو أو كيلوان!! هههه

أم سرووونة يا قلبي...الله يجزاك خير...رفعتي معنوياتي..طيب حبيبتي..الحين ولله الحمد بخير..توكلت على الله وإن شاء الله ربي يسهل علينا كلنا...

أم أبوها قلبي كيفك؟؟ إن شاء الله طيبة...

طيب شوفوا معنوياتي ماشاء الله...:icon28:

ابتديت بنظام الزبيب منقوع في الماء...وطعمو جدا مقبول..

تمرتان او ثلاثة أو أربع او أكثر حسب الإرادة يعني...

الحلبة حبوب عالريق مع عصير الزبيب..

وطحنت بعض المكسرات + حلبة+ عسل...وآكل ملعقة ثلاث مرات بعد كل وجبة...طعمها شوي ثقيل بس مقبول..

وطبعا آركز على الأشياء اللي تسمن..مثل شيبس...حليب بشوكولاتة...فواكه...مكسرات..شوكولاتة...وبحاول آكل جيدا...

وحبوب زيت كبد الحوت...

وسلامتكم...

نسيييييييت..الصراحة ابتديت امارس شوية تمارين...:7_5_127: :7_5_122:

ها وش رأيكن؟؟؟

وين هي التصفيقات الحاااارة !! :icon28::32:

على فكرة أنا الميزان عندي انكسر وما بعرف وزني..بس إن شاء الله بنتظر كم أسبوع وبروح للطبيبة أوزن عندها...المهم ناكل وبس..!