ايش افضل مكمل غذائي او فيتامين يساعد ويعطي حيويه ونضاره / وفاتح شهيه

سلاااااااااام يا حلوين
كيفكم
عساكم بخير


حواء بمعنى الكلمة
هلا عيوني
كيفك
النظام تمام الحمدلله
وانت بعد يلا سوي نظام وامشي عليه
تحياتي الك




أم سرووونة
هلا عيوني
سلامتك وسلامة حلقك امشالله
تحياتي


حايلية
هلا والله
انا الحمدلله تمام
وانت؟ انشالله تكونين بخير
والنظام ماشي تمام


بحور مشتاقة
هلا عيوني


sweet nany
هلا عيوني
تلقي الحلبة عند أي عطار
تحياتي

أميشا
اليسا بنت صنهات
أم أبوها
كيفكم عيوني
وينكم

دلفين مختفية؟؟
انشغلت بالوظيفة الجديدة
الله يفتحها بوجهها
وتشوف الخير


وتحياتي للجميع دون استثناء

السلام عليكم

حواء بمعنى الكلمة

مشكورة عالسؤال اولا

النظام ماشي الحمدلله مع انه فيه تقصير مني لاني توني بديت فيه ويبي لي اتعود عالهجوم اللي جاء للمعده

روراا

كيفك وش سويتي النظام ماشي معك تمام

بنات عندي مشكله

انا ودي اكل الحلبه لانها مرره مفيده وسبق واكلتها مده شهر وزاد وزني الحمدلله

لكن الحين مااقدر اكلها بسبب اني ادرس بالجامعه وتعرفون ريحتها

ياليت االلي عندها بديل ويزيد الوزن بسررعه تعلمني


انا احاول الحين اكثر من الاكل واكل حاجات دسمه وازيد سعرات حراريه لاكلي

لكن ماادري احس ودي ازيد بسررعه وهالنظام احس ناقصه شي ؟؟

وبعد بسالكم

احد جرب حبوب اغادير للتسمين ؟؟

اللي كلتها خلال كم زادت

انا شريتها بس خايفه اكلها ؟؟

حتى ماما تقول لاتاكليها يمكن مضرة ؟؟

الله يعطيكم الصحه والعافيه يارب

اهلين اختي حايليه انا وزني 50 اذا مانقص شوي وطولي 164 وبيتي متوسطه وتمام الحمد لله وابغى ازيد من 10 الى 15 كيلو

اهلين اختي M!ss A MoOoN
انا جربت حبوب اغادير بصراحه جابت نتيجه لكن نووووووم+ خمووول + تناحه على الاخر واحس نفسي معصبه على طوول من اول ماتركتها رجعت عااااادي صحيح اني سمنت عليها لكن احس نفسي منفوووخه ومن اول ماتركتها رجعت مثل اول وانحف بعد مرره بس ربك ستر ولحقت على نفسي
مانصحك فيها ابدا لانها غير مرخصه من وزاره الصحه واكيد لها اضرار عشان كذا قررت اسمن طبيعي ولا اخذ اي حبوب حتى فتح الشهيه مااخذ احاول اعتمد على شهيتي واحب الاكل وعارفه اني بطوول
وبالنسبه لريحه الحلبه سمعت انه فيه في العطار عشبه تخفف ريحه الحلبه وان شاء الله اكون افدتك