jmilh
jmilh
صباااح الانوار والحلبة وخلطة المكسرااات <<تعبانه وغايب عن الدوام دعواتكم بناات الانسه مطفشتني بس جربت النعناع بدون سكر مره حلو وخفف غير اني شربت شاي الاعشاب اللي هو .. حلبة يانسون شمر قرفه حبة سوداء <<اتوقع هذي كل المقادير اسال امي وارد منكم وبعد القربه الساخنه حلوه لالالم اسفل البطن وخففت عني بس هو العصبيه والاكل مو تمام ربكم يعيننا والان حبوبااتي نزيف تسلمي حبوبة كلمة حمااسيه ومشجعه مره حسيت الحين بروح ادورلي شئ اكله ولاني سامحه اللي ماتستحي تخلي نفسيتي مسدوده <<ياقوويه خخخخخخخخخ مرآه هلا هلا بالقاطعه وحشتيييييييييييييني اخبارك وكيف المعنويااات وانا اللي اكله .. حبوب .. زيت سمك القد <<<هذي اللي بحثت في النت الاكل يشكر فيها ومفيده لشعر اولاظافر بس انا مو مره عليها استمر اسبوع واقطع وارجع والحين راجعه لهاا حبه بعد الاكل وشكلي من اليوم بضاعف حصة الغدا والعشا حبتين والمفتقه اليوم بسويها ان شاء الله بس يجيب لي ابوي الاغراض الناقصه واميشاا ترى خلطة حلم انا جربتها وحلوة حتى طعمها مقبول مره ولامبين الحلبه بس ماستمريت والحين راجعه لهاا وبالنسبه للمنتج ماقدر احطه لما يوصلني واجربه وبعدين اقولكم مافي تجارب كثيره وبيكون اي شئ انا مسؤلة مابي احط بذمتي شئ مو زين اجربه وان مشى حاله بقولكم والا بقولكم لو فشل جميلة هلا قلبو لا والله مو من شئ بس كلام زيتونه تجربه للحبوب اللي الكل هنا تكلم عنهاا ونظامها تم اخذ منه في الاساسيات واعتذر لو سقط منها شئ دون ادري بس لو في شئ جديد واحسه مهم مابخلته عليكم وبالنسبه للحبوب حطيت رابط الموزع لما قالو لها موزع ولما طلعت وحده تقول كلام نزلته وماقصرت بهالموضوع وضحت كل شئ عندي عنه بوح الانامل تسلمي ع هالخلطه وهي وحده من خلطاتنا وان شاء الله نمشي عليهاا وخطلة حلم اتوقع احد محطي رابطها اذ نسيت اكتبها في النظام والمفقته انا متاكده باول النظام محطيه شرحهاا والطريقه ماخوذه من صفحة 1 من الملف اميرة هلا فيك يالغلاا وغيري نظام اكلك اللي متعوده عليه ودخلي اكلات غير عشان تكسري ثبات الوزن روفي عصير الزبيب تنقعي كوب زبيب اسود في كوبين ماء لمدة 16 ساعه ثم تخلطيه بالخلاط وتضعي معه ملقعه حلبة مطحونه وتحطيه بجيك في الثلاجة وتشربي منه في الصبح ع الريق وبدي بكمية قليله الى ان تصلي الى كوب كامل في بنات عشان يغطوا الطعم خلطوا الزبيب مع كاس ماس مع كاس عصير برتقال عشان يحلى الطعم شوي وفي بنات ضافوا العسل وربي يسمنااااااااااااا بصحة وعافيه يااااااااااااااااارب ونبييييييييييييييه يزيييييييييييييييييييييد عذوووووبه
صباااح الانوار والحلبة وخلطة المكسرااات <<تعبانه وغايب عن الدوام دعواتكم بناات الانسه...
جميلة هلا قلبو

لا والله مو من شئ بس كلام زيتونه تجربه للحبوب

اللي الكل هنا تكلم عنهاا

ونظامها تم اخذ منه في الاساسيات

واعتذر لو سقط منها شئ دون ادري

بس لو في شئ جديد واحسه مهم مابخلته عليكم

وبالنسبه للحبوب حطيت رابط الموزع لما قالو لها موزع ولما طلعت وحده تقول كلام

نزلته وماقصرت بهالموضوع وضحت كل شئ عندي عنه




ادري والله ياعذوبتي بس امزح معك والا والله انتي متقصرين ابدا كل المعلومات الي تفدمينة مميزة ومشجعة خاصة للطالبات للجديدا وما تبخلين علينا بكل شي جديد:27: <<<< مدرسة خخخخخخخ
عذبة الاطباع
عذبة الاطباع
مراااااااااااحب كلبوزااتي الحبوباات

<<صرت امكم ع غفله وانا اصغركم خخخخخخخخخخخ

نيرس حبوبة والله اشتقت لك يادوووبه وينج

يلاااا بالتوفيق ويارب تصيري احسن نيرس بالعالم كله

وربي يوفقك يارب وانا طلعت نتايجي النصفي باقي ماده وحده ادعوا لي بليييييز

والحمد لله درجاتي ارتفعت مع النفسيه الحلوه

بس ان شاء الله النهائي يكون احسن واحسن بكثير لانو معدلي قليل وانا باقي

سنه واتخرج دعوااااتكم لكل الطالباات بالنجاح والتوفيق يااااااااااارب


جميله

هلا عمري لا حبوبة مازعلت بس وضحت من حقك انتي وغيرك تسفستري عن اي شئ

وبالعكس احنا خوات وتجمعنا ع الحب في الله فمالو طريق الزعل بيننا

ويلاا بدال مانتي تاركه فصلك وتتسكيعن تسولفين معي روحي لفصلك بين قوسين مطبخك

ولا اشوفك الا معك كيلو اوكيلوين اخر الاسبوع فااهمه انتي بالذات بحطك بالي <<ياويلك خخخخخخخخ


يلاا حبوباات الجمعه راح نوزن العصر اخر موعد استقبل الاوزان

وبعد المغرب الفرز للنتايج يعني اللي بتزيد راح تكون محصله الهديه والحب الكثير

والا خلت نفسها زي ماهي ولا تحركت لو ربع كيلو راح تتلطش تلطيش

هذااااااااااااني قلت لاشوف وحده بدون زياده اقل شئ كيلو

وانا اولكم راح احاسب نفسي لانو بلاش دلع مابقي شئ ع الصيف

والله فشله نسوي زحمه وتواقيع ومقاضي ونخسر الميزانيه ونكسر الميزان من كثر مانط عليه

بدون فايده لازم نحط حل من اليوم رواح لازم نكمل اللي بدينا فيه ولازم تكون له نتيجه بعد التوكل ع رب العزة والجلاله

الذي يسكون معنا في كل حين والحمد لله ع كل حال

عذوووبه المشااكسة
عذبة الاطباع
عذبة الاطباع
عااااااااااااااااااااااااااااجل

جاننا من المراسلة المشاكسة التي لم تترك ركن في الشبكه العنكبوتيه الا وارتزت هي وخشتها فيه

لقيت لكم هالخلطه جربوها انا بجربها بس انتظر العسل متى ابوي بيحن ويجيبه لي <<تهيءتهيءتهيء

وهذي هذي من موقع الفراشه لقيته في ارشيفهم

#^&*(خلطة السمسم)*&^#
وهي كالتالي
فنجان سمسم محمص + ملعقتين سكر
نطحنهم مع بعض ومن ثم نضيف لهم ملعقتين عسل ونخلطهم مع بعض ونحطهم في برطمان في الثلاجه وناكل منها 10 ملاعق يوميا
واهمها 4 ملاعق قبل النوم ونتبعها بكوب الحليب
**********
هذي هي الخلطة لكن مو هنا المفاجاة
المفاجاة انه انا كورتها وصفيتها في صحن وحطيت عليها هيرشي
طلع شكلها جنااااااااااااااان كانها حلى
لدرجة مافي احد من اهلي من ذاقها (من شكلها بس)
يلله شدو حيلكم وجربوها الطعم طعم حلى وترى كثير يمدحونها
يقولون تزيد 2 كيلو بخمسة ايام


وحبي لكم

ادعوا لي ازيد وزني ومعدلي تكفوووووون يابنات

اشهد الله اني ماشوف شئ مضمون الا جبته لكم عشان كلنا نستفيد

والا مو مجرب اجربه واجي اقولكم

تكفون لاتبخلون علي بدعواتكم في ظهر الغيب بزيادة الوزن والمعدل واني اتزوج خطيبي

ع خير وفي القريب العاجل تكفووووون لاتخلون عذووبه من دعاائكم ياخوواتي

وامانه كل من مر ع الصفحة لايبخل بالتامين ع دعواتي

محبتكم في الله عذووووووبه
عذبة الاطباع
عذبة الاطباع


:time: وخبر اخر في قممممممممممة الخطوووره

وردنا مني انا شخصيآ بين قوسين الملقوفه :35:

هالكلااااااااام الخطير من عروس

عصير التمر : اخذ مجموعه من التمر وطبعا اشيل منه النواه واحطه بالخلاط مع لتر حليب وشوية دبس للي يحب وينفع من غير الدبس
هالخلطه تنعمل في اليوم وتكفي باقي اليوم كله
يعني كل مادخلت المطبخ او طلعت خذلك كوب واهم شي تاخذ كوب قبل النوم
النتيجه في شهر زدت حوالي 4 كيلو


حبوب خميرة البيره : استخدمتها شهور والنتيجه انها قوت جسمي وزينت بشرتي وشعري واظافري وزدت عليها حوالي كيلو واحد بالشهر بس طبعا كنت احاول اساعد نفسي بالاكل اما اللي ما يفتح فمه للأكل فماراح يزيد.. واجمل شي في حبوب الخميره انها تعطي نظاره للوجه وامتلاء خفيف


بنات مين جربت حبوب الخميره تقول لناااااااا بليييييييييز

<< ومازالت مذهوله من هالملعوماات وبدور لو ليقت برجع

ماعلي لو تقولون ازعجتناا نبي نسسسسسسسسسسمن

فاهميييييييييين
nurse.eme
nurse.eme
مشكووورة ياعذووبة على هالنشاط وان شالله انتي اول وحدة تسمنين <<لحد يزعل ان شالله كلكم بعد ,,وواصلي على النشاط

والتطبيق بعد بوصي عليك المديرة تحط اسمك في لوحة الشرف خخ وان شالله للجميع بالتوفيق ويرتفع معدلك ياعذوبة

بس مو كانك قلتي عمرك 21 لالا يعني انتي مو اصغر وحدة هنا لقيتي منافسة هه لانه انا عمري 19 وفي بعد اصغر كانه بس يلا كلنا

نساعد بعض وابي ادور ادق ميزان ..اخر مرة وزنت شي عجيييب ميزان بنت خالتي مخرف الظاهر طلعلي 52 كانه ماصدقت قلت

مومعقووول كل هذا الا عقب طلع مو مضبط وان وزني عقب 40 ياخساارة بس ابي شي اي حل يمتن يدي مافي ساعة ولا سويرة

ولاخاتم تركب الا نادرا..ان شالله تنحل المشكلة وسلام عليكم .يا جمااعة

حبوب بريكاتين سمعت ناس كثيير يقولون مضرة وتسبب هشاشة العظام واشياء خطييرة نصييحة للعلم فقط