صباح العسل والمكسرات والكيك والحلويات
عذوووبة
الله يسعدك ياعسووولة
بحاول أخذ الثلاث خلطات كل يوم
لأن يبي لي أزيد فوق 10 كيلو :32:
/
%حلم من دون تفسير%
شكرا لتواجدك معانا يالغالية
وتحمست أجرب خلطتك
الحلو فيها انها سهلة ولا فيها أعشاب وخرابيط
/
ريمـــااا
الله يعينك ويعينااااا
شكلك مثلي انت بالضبط :06:
يارب نسمن بصحة وعافية
يلا شدي حيييييلك

مرآة روح
•

صبااااااااااااااح الخييير
لأحلى كلبوزات بعالم حواء
بنات لازم نحمس بعض عشان نخرج بنتيجه
اذكر فيه موضوع اسمه التحدي الاخير للنحافه
والله بنات كثير سمنوا بفضل الله اولا ثم بفضل تحميس البنات لبعض
بس انا عندي سؤال
انا ميزاني رقمي لكن ما يطلع لي الجرامات
وكمان كل شوي تتغيرالنتيجه
ما ادري ويش علته
اوكي بنات انا بروح انام واشوفكم قريب
لأحلى كلبوزات بعالم حواء
بنات لازم نحمس بعض عشان نخرج بنتيجه
اذكر فيه موضوع اسمه التحدي الاخير للنحافه
والله بنات كثير سمنوا بفضل الله اولا ثم بفضل تحميس البنات لبعض
بس انا عندي سؤال
انا ميزاني رقمي لكن ما يطلع لي الجرامات
وكمان كل شوي تتغيرالنتيجه
ما ادري ويش علته
اوكي بنات انا بروح انام واشوفكم قريب

صباح الخير
تصدقون ماكنت اتخيل في احد يبغى وزنه يزيد على بالي كل الناس سمان ويبغو ينحفون
لاتلوموني لان كل اخواتي وعايلتنا وجماعتنا وجماعة جماعتنا واللي يعرفون جماعتنا سمان
تصدقون لما دخلت موضوعكم حسيت اني نحيفه وشكلي باخذ حبوب تفتح شهيت:talker:ي<<وانتي ناقصه
بس ابغى اسئلكم انتو ماتاكلون ولاتاكلون ولايبين لاني ما اعرف احد نحيف اسئله
وبقولكم نصيحه من تأليفي ((كوني عصفوره تطير في البيت خيرا من ان تكوني فيله تبلعي مافي البيت))<<ياشين التنكيت والواحد مواصل احس اني محششه
وبقولكم شي ثاني انا سمعت الوحده اذا بدأ يزيد وزنها ممكن ماتقدر تتحكم فيه وتسمن مرررررررره فأحذروا ووالله مافي حلى من الرشاقه والخفه
تصدقون ماكنت اتخيل في احد يبغى وزنه يزيد على بالي كل الناس سمان ويبغو ينحفون
لاتلوموني لان كل اخواتي وعايلتنا وجماعتنا وجماعة جماعتنا واللي يعرفون جماعتنا سمان
تصدقون لما دخلت موضوعكم حسيت اني نحيفه وشكلي باخذ حبوب تفتح شهيت:talker:ي<<وانتي ناقصه
بس ابغى اسئلكم انتو ماتاكلون ولاتاكلون ولايبين لاني ما اعرف احد نحيف اسئله
وبقولكم نصيحه من تأليفي ((كوني عصفوره تطير في البيت خيرا من ان تكوني فيله تبلعي مافي البيت))<<ياشين التنكيت والواحد مواصل احس اني محششه
وبقولكم شي ثاني انا سمعت الوحده اذا بدأ يزيد وزنها ممكن ماتقدر تتحكم فيه وتسمن مرررررررره فأحذروا ووالله مافي حلى من الرشاقه والخفه

هلا اخواتي الغاليات
انا متابعة يومية لكم وقاعدة اسوي بعض من نصايحكم وسويت خلطة حلم الله يجزاها خيرررر
بس للأسف ماعندي شغاله وانواع الكرف:(
وما اقدر اشارك معكم بالكتابة عساني افرغ احك شعر راسي خخخخخخخ
المهم
حبيت استفسر عن حبوب الخميرة النقية للتسمين اللي لون كرتونها احمر
متى آكلها قبل الأكل او بعده ؟؟؟؟
وكم حبه في اليوم ؟؟؟؟
وش بعد .. وش بعد .. ايه يا اخت حلم
انا بصراحة سويت خلطتك بس ما طحنت المكسرات زين يعني كانت الطاحونة خربانه فدقيتهم بالهاون ((النجر )) ان كان المصطلح صح
هههههههههه
وما آكلهم يعني احط في كاس حليب ملعقتين واشربهم واذا صادفني نصف لوزه او ربع جوزه اكلتها خخخخ
ما ادري ينفع كذا والا لآزم طحن؟؟؟؟ واكل؟؟؟
والله يسمنكم ويسمني وياكم سمنة صحة وعافية تعجبنا ولا تزيد عن حدها يااااااااااااارب
تحياتي واشواقي :26:
انا متابعة يومية لكم وقاعدة اسوي بعض من نصايحكم وسويت خلطة حلم الله يجزاها خيرررر
بس للأسف ماعندي شغاله وانواع الكرف:(
وما اقدر اشارك معكم بالكتابة عساني افرغ احك شعر راسي خخخخخخخ
المهم
حبيت استفسر عن حبوب الخميرة النقية للتسمين اللي لون كرتونها احمر
متى آكلها قبل الأكل او بعده ؟؟؟؟
وكم حبه في اليوم ؟؟؟؟
وش بعد .. وش بعد .. ايه يا اخت حلم
انا بصراحة سويت خلطتك بس ما طحنت المكسرات زين يعني كانت الطاحونة خربانه فدقيتهم بالهاون ((النجر )) ان كان المصطلح صح
هههههههههه
وما آكلهم يعني احط في كاس حليب ملعقتين واشربهم واذا صادفني نصف لوزه او ربع جوزه اكلتها خخخخ
ما ادري ينفع كذا والا لآزم طحن؟؟؟؟ واكل؟؟؟
والله يسمنكم ويسمني وياكم سمنة صحة وعافية تعجبنا ولا تزيد عن حدها يااااااااااااارب
تحياتي واشواقي :26:
الصفحة الأخيرة
تسلمييين حبوبه
ع النصيحة وجد مو لازم نصير دوبياات ماندخل مع الباب
يكفيناا جسم مشدود بس اغلبنا يعاني من نحافه شديده
والله يسمن الجميع ع خير وصحه ياااااااااارب