مرآة روح
•
صبــــــــــاح الخير للجمييييييييييع:26:
حلم
أفا يعني داخلة بس عشان ريماا :ohmy: بصراحة انت عنصرية <<< هههههههه
والله مادري اذا وزني زاد ولا لا لان ماعندي ميزان اصلا بس قررت اشتري في القريب العاجل:icon28:
يمكن اتحمس معااااااااااااه
بالنسبة للخلطة
انا اخذ ملعقة كبيرة طحينية بالمكسرات واحط معاها نص معلقة صغيرة سمسم و ملعقة مكسرات مطحونه (لوز جوز كاجو ) واكلها و اخذ بعدها حبة حلبة وحبة خميرة وكاس عصير او حليب
كذااااااااا صح علي :icon32: ؟؟؟
وسلامتك :26:
حور*
•
الله يسعدك ياريمـــا
والله شحرك وافي وسهل الله يجزاك خير
والله يجعلها في موازين اعمالك
وشكرا مره ثانيه على توقيع الوزن وعلى الشرح
والله شحرك وافي وسهل الله يجزاك خير
والله يجعلها في موازين اعمالك
وشكرا مره ثانيه على توقيع الوزن وعلى الشرح
بيلســان
•
الصياحه :
مشكوره خيتووووووووووو عن جد انا تفاااااائلت كثير يعطيك الف عاااااااااااااااااااافيه ع الافاده تــــ ح ــــاتـــوـوـومشكوره خيتووووووووووو عن جد انا تفاااااائلت كثير يعطيك الف عاااااااااااااااااااافيه ع...
ريمـــااا
انا ما قسيت عليك الا لاني ابــي مصلحتـــك...
وبأذن الله يــزيد وزنك الاسبــوع هــذا....
يالله شدي حيلك...
َََََََََََََََََََََََََ
اهلين حبيبتــي الجـــال...
ومشكــورة علــى الكــلام اللي يفتــح النفــس
وعلــى طــاري الــواسطه..
ما ودك تخلينــي نــائب المـــدير >>مو كأني تماديت..
َََََََََََََََََََََََََ
حبيبتي..مـــرآة روح..
بصــراحه انا دخلت عشــان ريمــااا
بس بعــد ما دخلت حبيت بنــات كثيـــر.
وانتــي من اولهــم...والله يشهــد علي....
وبنات كثير..
وطبعــآ:اميشـــا...حــور* ..وبنت الهــاي....وغيــرهم..
والله اول ما ادخل قسم السمنه اروح علــى طول للمــوضوع..
بعدين مــرآة انا ما اكتب رد الا واســأل عليك فيه ..صح والا لا؟
َََََََََََََََََََََََ
يالله شـدوا حيلكــم ابيكـم تكســرون الميــزان ..>>هههههه
اختكــــم: حلــــووومـــه
انا ما قسيت عليك الا لاني ابــي مصلحتـــك...
وبأذن الله يــزيد وزنك الاسبــوع هــذا....
يالله شدي حيلك...
َََََََََََََََََََََََََ
اهلين حبيبتــي الجـــال...
ومشكــورة علــى الكــلام اللي يفتــح النفــس
وعلــى طــاري الــواسطه..
ما ودك تخلينــي نــائب المـــدير >>مو كأني تماديت..
َََََََََََََََََََََََََ
حبيبتي..مـــرآة روح..
بصــراحه انا دخلت عشــان ريمــااا
بس بعــد ما دخلت حبيت بنــات كثيـــر.
وانتــي من اولهــم...والله يشهــد علي....
وبنات كثير..
وطبعــآ:اميشـــا...حــور* ..وبنت الهــاي....وغيــرهم..
والله اول ما ادخل قسم السمنه اروح علــى طول للمــوضوع..
بعدين مــرآة انا ما اكتب رد الا واســأل عليك فيه ..صح والا لا؟
َََََََََََََََََََََََ
يالله شـدوا حيلكــم ابيكـم تكســرون الميــزان ..>>هههههه
اختكــــم: حلــــووومـــه
الصياحه :
بصراحه انااااااااا حابه اشارككم تجربتي كنت ياااااااااائسه ان وزني يزيد ويوم دخلت هوووووووووون شفت حمااااسكم وربي قلت مراح استسلم وانا بصراحه حابه اجرب اللي عملتيه وانا عندي نظام اتبعه بس قطعته مشاااااااااان المووووووز لاني مااحبهبالرغم انه فادني حيل وبانت نتيجته بسرعه نظاامي كااااااااان اخذ حبوب فتح الشهيه موسيقرر والوجباااااااات الرئيسيه مااتركهاا والوجبات الخفيفه تكون فطاير مع حليب او عصير كوكتيل وقبل ماانام اسوي هالخلطه 10 تمرات وموزه ولوز وفستق وعسل وحليب <<<<< كوولهم في الخلاط واشربه مثل العصير وهكذا يوميا ولمدة اسبوع ويومين زاد وزني 4 كيلوو اتمنى تستفيدوووووو منهاااااااااااااااا تقلبي مروري:42: تـــ ح ــــيــاتــــوــوــوبصراحه انااااااااا حابه اشارككم تجربتي كنت ياااااااااائسه ان وزني يزيد ويوم دخلت...
اختي حبيبتي كم مره تاخذين موسقور في اليوم وبالامانه كم استعملتيه يعني شهرين شهروشكرا
الصفحة الأخيرة
هلا فيك الجال
بالنسبه لأشرطة الوزن ماسويت شي بالعكس أستمتع
وبعدين أحس بالأنتماء لهذا الموضوع وعضواته
صرت أحبهم :)