اعزائي جبتلكم وصفه خطيره للي عاملين ريجيم ووزنهم ثااااااابت ان شالله تعجبكم
صديقتي قالتلي عليها وطبعا هيا جابت هذي الوصفة السحريه من مدربه في النادي...
بس ترا يبغالها اراده وصبر لمده يومين..والله المستعان
المقادير:
4 ليمونات
2موز
2 تفاح
2 لتر ماء
الطريقه:قطعي الموز والتفاح و الليمون نصفين "ليمون بنزهير " وضعيهم بالخلاط بالقشر والبذر وكل شي
واضيفي الموز (بقشره)........ لا تفرصعوا هوه كده بقشره لازم
واضيفي التفاح بقشره وببذره المهم لا ترموا شي
واضيفي لترين ماء عليهم
واضربيهم في الخلاط ضربا مبرحا حتى يستغييييث :06:
بعد كده صفيهم وممكن تضيفي سكر ريجيم او سكر فواكه "قليل" حتى يسهل بلعه
يشرب لمده يومين :27:
م
ن
ق
و
ل
الواثقة من نفسها @aloathk_mn_nfsha
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام افدار
•
جزاك الله خير على الوصفه:27:
الكوكتيل هذا كانت وحدة جايبته من مدربتها في النادي
وحطته في المنتدى
وأنا جربته فعلا ليومين وبعدها رجعت لرجيمي ونزلت عليه
بس كان الموز بدون قشر
:cook:
وحطته في المنتدى
وأنا جربته فعلا ليومين وبعدها رجعت لرجيمي ونزلت عليه
بس كان الموز بدون قشر
:cook:
الصفحة الأخيرة