للي وزنها 90 واكثر حياكن

uaemoon • 20 سنة

السلام عليكم

كيف الحال خواتي

انا بديت رجيم اليوم والحمدلله عدا على خير والنفسية تمام

وانتوا اتمنى ما تأيسون وتستمرون

وان شاء الله الوصول للرشاقة باذنه وبالارادة القوية

ولا تسنسون الاستغفار دوما

تحياتي للجميع

بنت الشيخ • 20 سنة

uaemoon :

السلام عليكم كيف الحال خواتي انا بديت رجيم اليوم والحمدلله عدا على خير والنفسية تمام وانتوا اتمنى ما تأيسون وتستمرون وان شاء الله الوصول للرشاقة باذنه وبالارادة القوية ولا تسنسون الاستغفار دوما تحياتي للجميع

السلام عليكم كيف الحال خواتي انا بديت رجيم اليوم والحمدلله عدا على خير والنفسية تمام...

:09: انا بديت الرجيم من الخميس والحمدلله تمام ودخلت نادي رياضي وان شاءالله فيه تطور :) بس عسى ماترجع حليمه لعادتها القديمه

toony111 • 20 سنة

اهلين يارشيقات المستقبل
بديت اليوم تمام التمام
افطرت على كوفي وتغديت شوربه عدس والله يستر بالعشا

واحب اقول لكل اللي تعبو من تعليقات العالم -------------------> بسراحه معهم حق يعلقون

اذا لبستنا لبس طلع يحوم الكبد

البناطيل مافيه امل نفكر فيها

هذا غير اللي يشوفنا يحسبنا بالثلاثينات وحنا تونا بزارين

تخيلو مره رحت للسوق ولفيته كله ماخليت شي ورجعت للبيت (ادودل؟) يديني
ماشريت شي لاني مالقيت مقاسي

لازم نبدى بدايه جديه واذا حسيتي انك بتضعفين وبتهجمين عالاكل
افتحي النت وشوفي تعليقات البنات واللي نحفت 5كيلو اللي 3 كيلو
بتتحمسين وتنسين الاكل
انا هذي طريقتي اذا انفجعت والله البنات يشجعون

وانا احس اني طولتها وهي قصيره

المهممممممممممممممممممممممممم

وزني 86
طولي172

toony111 • 20 سنة

طبعا لاني خبصت بالويك اند زاد وزني كيلوووووووووووووووو

cherry_mm • 20 سنة

toony111 :

طبعا لاني خبصت بالويك اند زاد وزني كيلوووووووووووووووو

طبعا لاني خبصت بالويك اند زاد وزني كيلوووووووووووووووو

وانا معاكم بإذن الله وزني اليوم الصبح كان 92 وطولي 160 ...

وبديت رجيم الصوم الطبي .... لكم بيظهر راح أتركه لأنه تعب والله

ما قدرت عليه...

وراح أبدأ ريجيم وحدة كتبته نحفت 15 كيلو بعشرين يوم...

وأن شاء الله يوفقنا...