كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سمفونية قلبي
سمفونية قلبي •
... صباح الخير ...

أنا قررت أتبع ريجيم من عندي يناسب رغباتي ..

والأهم ..

أحس إني راح أمشي عليه فتره طويله

> إن شاء الله نحقق الي نتمناه <

:)

بالتوفيق جميعاً
دلوعة حمني
دلوعة حمني •
مرااااااااحب بنات أنا معاكم....ابتديت رجيم طالب الشمري 40كيلو في 3 شهور.....

دلوعته:27:
دلوعة حمني
دلوعة حمني •
نسيت أذكر وزني....95 و كولي 160 سم....و الوزن اللي ابي اوصله 60....يعني لازم افقد 35 كيلو علشان اوصل حق وزن الأحلام!

الصبح شربت نسكافيه + كوفي ميت + سكر خفيف.

الساعة 11:30 راح اكل باذن الله 4 قطع شابورة + عصير اناناس....

دلوعته:27:
سعادوو
سعادوو •
بنت صب القفشة
انت نفس حالتي بالضبط .. تعليقات سخيفة ..نظرات اسخف الله يعينا عاد انشاء الله هذا الشي يعطينا دافع يخلينا نضعف ..

الصراحة بنات انا خربت رجيم الروب البارحة بس برد له باجر لان اليوم عندنا عزيمة..

بالتوفيق لكل البنات
فش فـــاش
فش فـــاش •
كوثر منعم كوثر منعم :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
وينكم وين الي جمعتنا

لالالا احباط من اول يوم لييييه كذا

انا بدات الريجيم الي كنت حاطه الرابط وهو ريجيم محمد ربيع

وقست وزني اليوم الصباح الساعه 9 وكان 91.700 كيلو وياااارب

تنزل اوزاننا ونفتك من التعليقات يادبه ياااا:icon33: :icon33: ااا وياااا:icon33: :icon33: ااا