لمتىىىىىىى?? ...طفح الكيييييييل..أنا قررت واللي تبي تقرر تدخل

هلا اختي
توكلي على الله وعزمي على التخفيف والرجيم والله معاك
وانتي تعزمي اول اسبوع من الرجيم وبعدها خلاص بتقل شهيتك للاكل
وتقوى ارادتك خصوصا اذا شفتي اتلال الشحوم بدات تتحرك
سيري على دربك وكلنا معاك نشجعك ونرجم معاك

أسيرة السمنة... عشان تبدين في الرجيم، انسي كلمة ما أقدر، أنسي كلمـــــة ببدأ من باجر
أنسي وااايد أشياء، جايز تضيع عليج هالخطوة.. وأهم شيء انسي هالنك (أسيرة السمنة)
وحطي في بالج، لو الانسان ترك نفسه ورا الأكل صدقيني مابيوصل... شويعني حرمان لمده
شهر أو شهرين... شويعني.. مابتوقف الدنيا.. والا المطاعم بتتسكر.. ولا الأكل بينقرض..



صدقيني... بتظل الدنيا ماشيه على حالها... بس حطي في بالج شيء مهم... اللي بيتــــــغير،
هو شكلج.. صدقيني.. لما بتدخلين هالعالم.. عمرج ماراح تتنازلين عنه... لانج وصلتيله بكل تعب..





ابدي......... وقلبي ويااج، والله يوفقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــج..

ياليت انا مثلك ودي لاكن ماقدر احرم نفسى اضعف دائما

مشكووورين حبيباتي على دعمكم و مساندتكم
وانا راح اخبركم اول باول وش راح يصير معي و ابييي الحلوات اللي زيي نسير صف واااحد ونتفق ان احنا نخفف من اوزانا و نعيش حياتنا مثل باقي الناس
واللي تغششششششش الحييين معناتها راح تعيش طول عمرها بين انقاض الشحوم
كل وحده تشوف ريجيم يناسبها. وتستمر فييييه ...العزيمه يابنااات لاتضعففففف
وحاولي ترسمي صورتك وانتي رشيقه وخليها هدفك
انا ما خلا حالي كذا و زاد الطين بله الا لاني كنت اسمن و مانتبهت لنفسي
كل ما اسمن اوسع هالملابس و هكذا حتى فقدت السيطره
انا اعترف اني كنت اسوي ريجيم لكن ما التزم فيه ..كنت اخدع نفسي في اول يومين لما احس اني خفيفه وحيويه و ارد ارجع للاكل.
انا ما قهرني الا كلام القرايب والناس اسمعهم يقولون يا خساره حلوة بس السمنه مخربتها انقهررررررر لدرجة اني صرت معتزلة الناس وفي البيت دايم جالسه حتى الزواجات و المناسبات ما صرت احضرها...
ولكن الحييين يابنات خلونا نشجع بعض و نتفق ان احنا نتغلب على شي اسمه سمنه
ومثل ما قالت الاخت ( قيوانية حتى النخاع) الاكل ما بيطيررر
شدو الهمه ولقائنا بعد اسبوع من الان وكل وحده تقول كم نزلت .

العززززززززززززززززيييييمه لا تضعففففف............. :mad:

أنا زيك والله يا أم بندوري...بس لمتى؟؟؟؟ كل يوم بكره بكره بكره وبعدددددين؟؟ :(
أبيك تشدين همتك معي وتشجعين نفسك و تحثينها عالمثابره
الصعوبه راح تكون في البدايه وبعدها يهون كل شي. والجسم زي السيارة
اول ما تشغلينها ماراح تتحرك الا لما تسخن. وتبدى شوي شوي بالسيرر والسرعه تبتدي تزيد. هذا الجسم بالضبط في البدايه راح يقاوم وبعدها يستسلم لأرادتك القويه
وراح تشوفين الشحوم تروح و تختفي ويطلع القوام الرشيق اللي تتمنينه
وأبو العيال راح ينهبل :32: ويقول لك شبيك لبيك حبيبك بين يديك
يالله عزمي وحنا معك و كل وحده تساند الثانيه.