دانـــــــة....... كويس ان زوجك بيشجعك......انا زوجى الحبيب معترض على لريجيم ومش عاجبه...لأن مع الريجيم وجهى يضعف...ويقولى مافى داعى تنحفين اكتر....كده حلو....ولو انى عاارفة انه بيجاملنى

هلا بنات ..
ماشاء الله استمرو والله ينحفكم ..
وين الباقين؟؟؟؟
بالنسبه لي امس الصداع استمر لاخر اليوم وخربت الريجيم ..على فكرة بديت اشرب كوب من بذرة الكتان والميرميه على الريق وبشوف بعد اسبوع

بالتوفيق لكم بناات

هلا بكم شخباركم

<<<< داشه عرض

أنا جربته من يوم الثلاثاء ولي اليوم السادس ونزلت تقريبا 3 كيلو ونص

دااانه المفروض انج ماتلغين أي شي من القائمه لوتاكلين شي بسيط لانه تفاعل كيميائي


بس تعبت من البيض والحمدلله بخصوص الرضاعه أحس زينه بس اخف من قبل

بجرب رجيم يديد توني حاطته بالقسم وبشوف بعد أسبوع ينزل نفس الكيميائي أو لا اذا مانزل برجع أعيد الكيميائي من جديد

الله يعطيكم العافيه

:( نفسي فشكولااااااااااااااااااااااااااااااته
ح ابكي

ما تبكى نوتيلا....شربى كوب كاكاو بحليب منزوع الدسم وماتضيفين له سكر...انا لما اشتهيها اسوى جى....شوى يريحنى
صراحة اسمك يجوع......واوشوف بعد اسم الاخت سندويشة نوتيلا......اكون لا جوعانة ولا شئ......واجن واشتهى النوتيلا واحس انى ماقاادرة اقاوم
مايصير اذا اتركتى اسمك خاارج وانتى داخلة قسم السمنة؟خخخخ