وانا يااختي حابه استفيد انا الي الان ماحملت ليه سنه وثلاثه الشهر ويوم سويت تحليل هرمون الحليب الشهر الي فات طلع مرتفع 86 وقلت ليه الدكتوره حتحملي لان التبويض عندك ماشاء الله ممتاز ولله الحمد والمنه وانا اشك في كلمها لان البعض قالي لازم تتعالجين الانه ياخر الحمل وانا ماتعالجت والحمد لله علي كل حال الله يرزق من يشاء بغير حساب وانا وانا ثقتي فيك كبيره يااختي ارجو الرد بسرعه .

أختي عبير الحب..هل الضغط معك قبل الحمل ام حدث مع الحمل؟وهل تتناولين اي أدوية؟

أختي اوتاااد..أن شاء الله ينفعك..ومادمت تعرفين مايسبب لك المشكلة تجنبيها..وسيريحك النظام باذن الله..

أختي اهات غربة..الله يرجعك للوطن بالسلامة..وأمتناعك عن ماذكرتي سيساعد أن شاء الله..

أختي بنت القطان..نعم سيفيدك هذا البرنامج أن شاء الله..

أختي dreaming..نعم أن شاء الله ينفع النظام الغذائي..وهذا النظام اذا كان هناك وزن زائد سيخلصك منه أن شاء الله..

أختي الـــ عديل ـــــروح..ولا يهمك ولا تتفشلين :26:

أختي مورنه..جزاك الله خير على ثقتك أختي..وأن شاء الله يفيدك هذا النظام..

صحيح ماتنسوا البيتزا من الطحين الكامل مع الخضار الموسمية (من غير معلبات او جبن)
في طبق للفطور عبارة عن رز كامل مثلا كوب ارز+4 أكواب ماء +كوبين او اكثر لوز مطون ووعلى نار هادية مدة ساعة ولااااازم رشة ملح صغييييييييييييرة وبس يستوي ممكن تحليه بالدبس وبشوية جوز ولوز وزبيب- طبعا هدا مش للايام الاولى
وكمان في بمحلات الاكل الصحي رز أسمر حلو.

هذا رابط عن تكيس المبايض
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=197730&highlight=%C7%E1%CA%DF%ED%D3
عزيزتي سيدة الوسط انا اصلا تعرفت على موقع عالم حواء لما كنت بدور عن معلومات عن المايكروبيوتك وتعملنا ومازلنا نتعلم منك الكثير.

*راح اعطيكم طريقة شوي الذرة تطلعها كأنها مسلوقة، وهو شويها بقشرها وبالتالي مابتنشف
وعلى فكرة شرب منقوع شروش الذرة مع اتباع هذا النظام يساعد على التخلص من الحساسية.

عديل الروح الكالسيوم موجود في الورق الاخضر (خس وفجل وجرجير بصل اخضر) ويفضل يكون منقوع بماء ساخن. يعني سخنوا ماء وبعدين غطسوا في الورق دقيقة وبعدين بماء بارد وكلوه حتى تهضموا المعدة اسرع وتستفادو منو اكتر طبعا مع المضغغغغغغغغغغغغغغغغغغ. وفي كتاب اسمو اعتقد اكذوبة الحليب، بينفند الادعاءات القائلة بفوائد الحليب
وانا شفت برنامج كيف ان القصة المختلقة بدأت في هولندا - والقاصص هولندي. وماتنسوا ان المواد الحيوانية بترفع معدل هرمون الذكورة عشان هيك في بعض الحضارات القديمة كان يمنع اللحم عن النساء.
وعموما الحبوب الكاملة فيها فوائد كثيرة. والسمسم الكامل والطيحنة واهم شيء للكالسيوم الحركة
مهما اكلتوا اكل صحي من غير حركة ماراح يتولد عندكم كالسيوم
وغلطة مطبعية انو السبانخ في نسبة حديد عالية.

ومعلومة أخيرة: ليش اغلب الامراض بتطلع الآن بشرق آسيا؟؟؟ كل ماكان الدم حمضي اكتر بيلتقط امراض اسرع وهم صار اعتمادهم على الاكل السريع والي كلو لحوم.

جزاك الله خير أختي رسل..وفعلا الرياضة..على الأقل مشي نصف ساعه ضروري جدا..وكنت سأكتب عن هذا الموضوع..
ولازال هناك نقطة تخص الزوج..وأخرى عن أهمية الأسترخاء..وغيرها سأكتبها لاحقا أن شاء الله..
لاتحرموني من دعواتكن أخواتي:26: :26: :26:

أحب أن أضيف انه بالنسبة للرجل عكس المرأة ففي الوقت الذي تحتاج فيه البويضة في رحم المرأة الى بيئة دافتة حتى تنزرع فيه.. لذلك على المرأة أن تبتعد عن المأكولات المبردة مثل السلطة والفواكه..والمأكولات التي تعطي الدفء للرحم هي التي تحتوي على بروتينات مطبوخة والمحتوية على نسب قليلة جدا من اللحوم..وهي موجودة في الحبوب الكاملة والبقول والتوفو والخضار المطبوخة..اما الرجل فابلعكس..فمن الأفضل أن يتناول الفاكهة التي تعطي الأحساس بالبرودة..لانها تفيد الحيوانات المنوية..لكن الحرارة الزائدة تتلفها..وقد أثبتت التجارب والدراسات ان المأكولات الباردة تزيد عدد الحيوانات المنوية وتحسن حركتها..وتحسن القذف ايضا..