خطوتي لك
•
بالتوفيق للجميعبالتوفيق للجميع
آلسسلآم عليكم
آخبــآركم يآ حلوآت ..؟
آششتقت لكم وآدري آنكم آشتقتو لي :wink2:
مـآشملو خبري فيك فوق آلـ 80 .. جيت وعلى بآلي صرتي في آلـ 70
بس خسسآرة شكل رمضآن لعب فيك
آمـآ آنآ آلعيد مآ قصصر
في بدآيه رمضآن كنت 75
في نهآيه رمضآن كنت 71.7
ووزني آليوم رجع لنفس آول يوم في رمضآن 75.2
طبعاَ آخر وزن وزنته معآكم في آلقروب كآن 77 وآلحين رجعت لكم ب 75.2
وآتمنى آدخل آلـ 60 قبل آلعيد
^_^
آخبــآركم يآ حلوآت ..؟
آششتقت لكم وآدري آنكم آشتقتو لي :wink2:
مـآشملو خبري فيك فوق آلـ 80 .. جيت وعلى بآلي صرتي في آلـ 70
بس خسسآرة شكل رمضآن لعب فيك
آمـآ آنآ آلعيد مآ قصصر
في بدآيه رمضآن كنت 75
في نهآيه رمضآن كنت 71.7
ووزني آليوم رجع لنفس آول يوم في رمضآن 75.2
طبعاَ آخر وزن وزنته معآكم في آلقروب كآن 77 وآلحين رجعت لكم ب 75.2
وآتمنى آدخل آلـ 60 قبل آلعيد
^_^
امس كان ثاني يوم والحمد لله تمام
افطرت متاخره بيض مسلوق وشاي
وتغديت صدر دجاج مسلوق وسلطه
وتعشيت متاخر ربع خبز اسمر وبيضه وماكان ودي اتعشى بس كنت جوعانه وخفت اخبص
رياضه مامشيت نطيت حبل 100 مره واشتغلت بالبيت كثير
افطرت متاخره بيض مسلوق وشاي
وتغديت صدر دجاج مسلوق وسلطه
وتعشيت متاخر ربع خبز اسمر وبيضه وماكان ودي اتعشى بس كنت جوعانه وخفت اخبص
رياضه مامشيت نطيت حبل 100 مره واشتغلت بالبيت كثير
الصفحة الأخيرة
:icon35::icon35::icon35::icon35::icon35:
مبروك للي نزلت اوزانهم انا 90 الى الان بس باذن الله معاكم بنزله
اعتذر بنات الاتصال بصعوووبه احصله وولو حصته سريع سريع وينقطع :(
بس اوعدكم من احصل اتصال اول صفحه ادخلها عليكم
احبكم ومابي تنسوني يحلوات