حنو 1
•
مبروك نوران وهاردلك لؤلوه :icon28::icon28:
حنو 1
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الف الف الف مبروك للفائزة وهارد لك للسمينة الاسبوع بنات انا اسفة اعتذر عن اكمال المسابقة معاكم والله يوفق الجميع واللي حابة تمسك الجدوال تاخذة تضيف نجمة لرشيقة الاسبوع وسامحوني لو اخطيت بحق وحدة عليكم مع السلامةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الف الف الف مبروك للفائزة وهارد لك للسمينة الاسبوع ...
الله يسهلك امووورك وتنحفين مووفقه خيتوو
حبيبتي الله يسرلك امووورك وسامحينا تعبناك بالجدول الله يجزاك بكل خير ويجعله بميزان حسناتك مووفقة ياااقمر
حبيبتي الله يسرلك امووورك وسامحينا تعبناك بالجدول الله يجزاك بكل خير ويجعله بميزان حسناتك مووفقة ياااقمر
السلا عليكم
اخباركم
من بديت وانا اكتب يومياتي معاكم احس اني مخففه صح بس فيه شوي لخبطه بس احسن من الاستمار بدون تخفيف
يومياتي امس
الفطور مع الغدا ساندوش مفرود مع دجاج محر وبطاطس وادجزر
بعد المغرب قهوه مع شوكليت
١١ ساندوش جبن صغير
كمان اكلت تفاخ وشربت اخضر
اختي فوز عادي اصمم لك جدول بين وش تبغين اكتب فيه
ودي اكتب لك الوزن بس والله ميزاني خربان الكتروني
اخباركم
من بديت وانا اكتب يومياتي معاكم احس اني مخففه صح بس فيه شوي لخبطه بس احسن من الاستمار بدون تخفيف
يومياتي امس
الفطور مع الغدا ساندوش مفرود مع دجاج محر وبطاطس وادجزر
بعد المغرب قهوه مع شوكليت
١١ ساندوش جبن صغير
كمان اكلت تفاخ وشربت اخضر
اختي فوز عادي اصمم لك جدول بين وش تبغين اكتب فيه
ودي اكتب لك الوزن بس والله ميزاني خربان الكتروني
لا والله ما ودي أتنازل بس مادري ويش في لكن ان شاء الله اليوم التزاملا والله ما ودي أتنازل بس مادري ويش في لكن ان شاء الله اليوم التزام
عليك بالعافيه
صراحه نظامك مره مو صحي
لازم تغيرينه غير كذا جربي اوزني اليوم ضمن لكي بزياده
جربيه وأذا طاوعتني حنو بعد 3 أيام نجربه
<<يتفقون من وراكم على الوتس :tongue3:
11 سندوشت :tongue3:
لا تمزحين
عليك بالعاافيه
الله يسعدك وينور طريقك ابي نفس جدول زهره بنفس الاوزان أهم شي جدول مرتب وخلاص
شدي حيلك
صراحه نظامك مره مو صحي
لازم تغيرينه غير كذا جربي اوزني اليوم ضمن لكي بزياده
جربيه وأذا طاوعتني حنو بعد 3 أيام نجربه
<<يتفقون من وراكم على الوتس :tongue3:
11 سندوشت :tongue3:
لا تمزحين
عليك بالعاافيه
الله يسعدك وينور طريقك ابي نفس جدول زهره بنفس الاوزان أهم شي جدول مرتب وخلاص
شدي حيلك
الصفحة الأخيرة