دمار نفسي

دمار نفسي @dmar_nfsy

عضوة جديدة

لو سمحتو اللي عندها جهاز سير تدخل الله يفرج همها

علاج السمنة والنحافة

:06:صباح الور انا اعاني من السمنه وزني 110 واجاني مرض الضغط ولازم اخفف وزني فشريت جهاز مشي على الكهرباء فاللي عندها الجهاز ومجربته ونحفت عليه تفيدني الله يخليها لان نفسيتي مره تعبانه :11retcher
17
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خذ وهات
خذ وهات
الجهاز رووووعه انا اشتريت من زمان بس ماكنت مره سمينه واستخدمته مع تخفيف في الاكل كنت امشي تقريبا نص ساعه اغلب ايام الاسبوع والحمد لله كانت النتايج مرضيه بس اخذت وقت حوالي 4 شهور لحد ماوصلت للي ابيه وكانت حوالي 9 كيلو اللي نزلتها واللحين بعد الحمل والولاده رجعت زي اول الله يعين
دعواتك لي بتسخير زوجي وصلاح عيالي
وتين الحريري
وتين الحريري
انا عندي بديت امشي من اليوووم نص ساعه 
وزني مثلك تقريباً 
ودي نسووي قرووب ع الواتس ونشجع بعض اللي تبي تراسلني ع الخاص 
دليل تاجرات الطائف
فالك الرشاقه يارب
الوردة الخالدة
صباح الفل والياسمين
عااادي حبيبتي لا يضيق صدرك ... هذا الجهاز جداً رائع ..
وأنا كنت تقريبا سمينه وقعدت شهرين مع تخفيف الأكل نحفت حوالي ١٥ كيلوا
بس هذا الشي يبيله عزيمه وإصرار ... وهذاي ان شاء الله باابدأ استمر على المشي والتخفيف لأني ودي انحف :)
والله يسهل علينا وعليك يارب وننحف من غير شر صايبنا ..
aum zyad
aum zyad
جهاز رائع انا كنت متينه ونحفة بس نصيحه اهم شي الاستمرار ابدئي بنصف ساعه واخر الاسبوع الوزن ح تشوفي الفرق
والله يوفقك