زمن عمري :

يسعر صباح ومساء رشيقات المستقبل حااابه انضم معاكم وزني 104 وكسل وعندي طفلين صغار وماعندي خدامه وبشتغل كثير بس ابي جدول منظم لوقت المشي العصر مشغوله مااقدر امشي وبعد الفجر انام وهل ينفع اكتفي بوجبتين وسناك الفطور والعشاء وان شاء الله استمر معاكم اذا شجعتوني هههههههه

يسعر صباح ومساء رشيقات المستقبل حااابه انضم معاكم وزني 104 وكسل وعندي طفلين صغار وماعندي خدامه...

طبخة :

صباح النشاط والحيوية اخلاص شكلك بعدك نايمه اليوم رحت الممشى تمشيت لمده ساعه و١٠ دقائق الحمدلله دائما وابدا قليل مستمر خير من كثير منقطع

صباح النشاط والحيوية اخلاص شكلك بعدك نايمه اليوم رحت الممشى تمشيت لمده ساعه و١٠ دقائق الحمدلله...

طبخة :

البارحه في موقف قوي لي صار بعد ماتعشيت وخلصت اخواتي شروا بيتزا من المطعم مااكلت شي منها خلاص اكتفيت بالي تعشيته الحمدلله وهذا موقف بطوله لي هههههه مبسوطه من نفسي ____________ ودائما قولي لنفسك ويش فايده الاكل مادام بضر صاحبه

البارحه في موقف قوي لي صار بعد ماتعشيت وخلصت اخواتي شروا بيتزا من المطعم مااكلت شي منها خلاص...