هلا اخلاص هلا زمن عمري ربي يوفقكم
استمرووووا

هلا جلست شربت ماي على الريق
اكلت ٢توست ابيض+ شريحه جبن سلايس +حليب بالكوفي مع سكر ستيفانا
تغديت طاسه كورن فلكس مع زبادي
تعشيت زبادي +كيوي+ فندي
اكلت شوي حب فصفص
طلعت مع اهلي شروا عصير شربت منه شوي لانه مليان سكر ماكملته
وبس الحمدلله شبعت
واحس روحي شوي جوعانه شكلي باكل ملعقة زبده فول سوداني

الحمدلله اليوم الثالث من الدايت تم على خير
هذا هي الايام تزيد وشوي شوي بصير أسبوع وبعدين شهر
وانا لسه صامده الحمدلله رب العالمين
الله يعطيني الاراده
وان شاء الله اشوي شوي اهتم بالرياضه بعد

اخلاص الله يوفقك يارب
والله موضوعك شجعني اهتم بنفسي وتخفف
وان شاء الله انحف والبس الملابس الي ابيها يارب واختأرها
على ذوقي

هلا صباح الخير
وهلا هلا باليوم الرابع من الدايت
اليوم الجمعه ١٢ مارس
فطرت في الفجر الحين جوعانه حيل
اكلت ٢ توست ابيض +شريحه جبن سلايس +حليب بالكوفي مع سكر ستيفانا
الحمدلله شبعت
وجمعه مباركه
اوصيكم أقروا سوره الكهف