السلام عليكم
عندي ولدي بالثانوي وهو بسم الله عليه طويل بس مشكلته مرررره ضعيف حتى ظهره انحنى من كثر الضعف والمشكله ياكل شوكلاته ويشرب موكا والوجبات السريعه بس مايزيد وزنه بس تسوس اسنانه من كتر الحلا والله شكله يكسر الخاطر حاى لما يجي يشتري ملابس بالقوه يلقى مقاسه اصغر مقاس كبير ماعنده خصر هههههه حياتي مو عارفه ايش اسوي له
قهوة الديره @kho_aldyrh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مطر بارد
•
غاليتي ولدك محتاج فتامينات لان اكله ماهو صحي ولاتخافين كثير اللي في سنه نحاف بس بعد دخول الجامعه يتحسن اوزانهم في سنه يمر بمراحل تغيرات هرمونيه وتاثرات نفسيه ويمكن طوله زايد الله يحفظه ويزرقك صلاحه وبره
Raghadi
•
خليه يشترك بنادي التمارين لمن يسويها تتحرك العضلات ويوصلها الغذاء
الاشياء اللي قلتيها كلها علط وماتمتن
لازم يسوي رياضة وتمارين تقوية و يتبع نظام غذائي صحي متكامل
وانتي ادخلي وابحثي واذا عندك تويتر تابعي حساب ( نبغاها سمنة صحية)
الاشياء اللي قلتيها كلها علط وماتمتن
لازم يسوي رياضة وتمارين تقوية و يتبع نظام غذائي صحي متكامل
وانتي ادخلي وابحثي واذا عندك تويتر تابعي حساب ( نبغاها سمنة صحية)
لحظةوداع
•
Raghadi :
خليه يشترك بنادي التمارين لمن يسويها تتحرك العضلات ويوصلها الغذاء الاشياء اللي قلتيها كلها علط وماتمتن لازم يسوي رياضة وتمارين تقوية و يتبع نظام غذائي صحي متكامل وانتي ادخلي وابحثي واذا عندك تويتر تابعي حساب ( نبغاها سمنة صحية)خليه يشترك بنادي التمارين لمن يسويها تتحرك العضلات ويوصلها الغذاء الاشياء اللي قلتيها كلها علط...
خليه يشرب حليب نياق..بس مو ألحين عشان الكورونا
في ناس تأكل قليل ولكن تسمن بسرعه وفي ناس تأكل كثير ولا تسمن والسبب يرجع لسرعة عملية الايض فكلما كانت سريعه كان الشخص ضعيف وهزيل
الصفحة الأخيرة