الشهد 2004
الشهد 2004
طيب واللي ما يصبر عن النشويات كيف ينحف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كآريزمآ قطر
كآريزمآ قطر
ودي أكون معاكم
بس أخاف يقفلون الريجيم
وياريت جد نسسسستمر ونشجع بعض
مب نرقد عالمووضوع ولا نطلع بفايدة
توت.. احمر
توت.. احمر
:35:انا جيت وراكم وراكم موانتي تقولين مسموح بالمقالي وانا موت بالبروستد ليه تقولين لالالالا:mad: وش الحرمان هذا :icon33: طيب وش تقصدين بلمقالي انا ابي اكون وياكم من بكره السبت يعني ابي اعرف يالغلا اكل 3 وجبات احددها انا من المسموحات والا كل ماحسيت بجوع اكلت والا كيف تراني دلخت من كثر الرجيمات والاستقبال والارسال عندي اكس
:35:انا جيت وراكم وراكم موانتي تقولين مسموح بالمقالي وانا موت بالبروستد ليه تقولين...
المقالي باذنجان وكوسا وزهره وملفوف وبروكلي
كباب برجر كبده
بامكانك تاكلينها مقليه كل هذا موتارس عينك
اي بالضبط حددي اكلك زي ماتبغين من قائمة المسموحات
توت.. احمر
توت.. احمر
هلاااا بناااات انا معاكم بس بلييييييييييييييييييزبنات فهموني زين طريقت هالرجيم يعني ايش فطوركم وغداكم وعشاكم التوقيع موراضي يظبط معاي بس انا وراه والزمن طويل
هلاااا بناااات انا معاكم بس بلييييييييييييييييييزبنات فهموني زين طريقت هالرجيم يعني ايش فطوركم...
هذا رابط الاغذيه وفيه اطباق شوفيه لاخره



http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2215385
توت.. احمر
توت.. احمر
هلوووو بنااات انا نسيت كم يوم بالضبط في الرجيم اعتقد اليوم الثالث او الرابع بس المشكله اليوم وانا كنت في المطبخ اسوي كيك حق اختي كانت مشتهيته مره وحده كل شي صار اسود جدامي وكان بيغمى علي اعتقد لان كم يوم ما كليت شي في سكر وانا ينزل ضغطي لين ماكل سكر فاكلت كب كيك كبيره :( بعدين حزنت ان رجيمي اخترب على فكره تغديت دجاج مشوي وسلطه وتعشيت سلطه مع جبن ودريسنج!! بنات اخترب رجيمي ولا لااااااااا :""((((
هلوووو بنااات انا نسيت كم يوم بالضبط في الرجيم اعتقد اليوم الثالث او الرابع بس المشكله...
لماتشتهين حاجه بقوه كلي لقمه عن العين والنفس
موقطعه كامله >.<
كملي لاتيئسين
راح يبطئ النزول يومين ويرجع ينزل من جديد