^_^ ريماز ^_^

تسلمين على المعلومه وانتي صادقه بشرب عصير البرتقال لجل يخفف الامساك ونتي بكرامه

الله يسهل عليكي وعلينا وعلى كل الحوامل
ويرزق كل البنات بالذريه الصالحه

sugar

تسلمين على المعلومه وانتي صادقه مثل ما وضحو ان العصير يساعد على استفاده الحليب من الجسم بطريقه افضل

والله يهون عليكي وتقرين عينك

مرحبا اختي ام مشاعل مشاء الله مابقى شيء على ولادتك الله يهون عليكي وتقرين عينك

بالنسبه للحديد الي استخدمه هو فيفول((FEFOL))
والثاني اسمه فروز((FEROSE))

واهتمي بصحتك زين لان الوالد تفقد دم والله يتمم عليكي

وعليكم السلام اختي سلسبيل

وانشاء الله اخوكي مايشوف شر

ومن ناحيت دكتورة العائله فهم صادقين الله يخليكي لهم ويخليهم لك

انتي صادقه ماقصرو ابد الله يعطيهم القوه

ماعندي غير اقول الله يوفقك على التوضيح وعساكي من اهل الجنه بدون حساب

طيب بالنسبه للكالسيوم استمر عليه لان وحده من الخوات قالت في احد الردود ان الكالسيوم مدة شهر وانا بصراحه اسناني تعبانه حيل...

وانشاء الله يتمم حملي وحمل كل البنات ويرزقكي بالذريه الصالحه انتي وكل مشتاق

ياني ناذره يوم اولد اصفق البيبي كف صعنون على خده الصغيرون ياثقل دمه عذبني

ويا بنات

ترا الكافيين يمنع امتصاص الحديد

يعني الدكتورة قالتلي وقت الحديد (( يعني حوالي قبله بساعه وبعده بساعه)) ما اشرب شاي ولا قهوه ولا شاي اخضر لانه الكافيين اللي فيهم يمنع امتصاص الحديد.. وانا اصلا هالشغلات ما اشربها


بس لما اشتهي شاي اخضر بعد الغدا اسويه بعد بساعتين خصوصا اذا الاكل فيه لحوم حتى ما يروح الحديد اللي فيها


بالتوفيق يا عسولات


:26: