سلمين على مرورك

وربي يهون عليكي وتجبين لنا احلا فتوشه وفتوش:27: :17:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....هلا حبيبتي عتاب السنين ....حرام لاتصفقينه صدقين لما تولدين بالسلامة وتشوفينه الصغيرون بخير راح تقولين الحمدلله وتحطين على خد بوسه فيه وماراح تخلين احد يلمسه ترا هذا معزته غير...الله يسهل عليك ....اختي بالنسبة لكالسيوم هل تاخذينه لشهر واحد فقط ؟؟؟؟؟لا اعتقد لان احتياج المراة الحامل يزداد مع الزيادة في شهور الحمل حيث انه خلال الشهر الرابع من الحمل تبدا عملية تكلس العظام لدى الجنين وتكوينها اي يترسب الكالسيوم لتكوين العظام وتحتاج الام الى كميات من الكالسيوم والفسفور لهذه العملية عن طريقة التغذية السليمة والصحية وان لم يجد قد يلجأ الى مخزون الكلسيوم في عظام الام والذي يؤدي لاحقا مع نقص التغذية التي تحتوي على الكالسيوم في غذاء الام الى هشاشة العظام مع التقدم في السن ...
كما ان الكالسيوم لاسنان الجنين وتكوينها من وهو في بطن امه حيث ان الاسنان الاولية primary teethبدا بالنمو خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل اما الاسنان الدائمةpermanent teeth تبدا بالنمو في شهور الحمل الاخيرة وقبل الولادة طبعا كلها تكون في داخل عظمة الفك اسفل اللثة وتظهر من اللثة خلال الشهور الاولى من عمر الجنين مابين الشهر السادس من عمر المولود لذلك يجب على الام ان تتغذى على الاغذية التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم والفسفور والفيتامينات كال(A,C,D)....يتبع ....

حيث يعمل فيتامين Aعلى نمو طبقة الاسنان الخارجيةالبيضاء الصلبة التي تغطي الاسنان من الخارج اعتقد مينا الاسنا وهي ماتسمى TOOTH ENAMEL...
بينما يعمل فيتامينCعلىتكوين المادة DENTIN الداخلية من اوعية دموية وانسجة لاسنان ...
اما فيتامين Dيعمل على المساعدة في امتصاص الكالسيوم والفسفور ....والتقليل في اي عنصر من العناصر تؤدي الى تشوهات في الفك والفم والاسنان ..."بعا في حالات سوء التغذية لام ...

اما النبسة لاهمية الكالسيوم بالنسبة للحامل فهو مهم جدا كما ذكرت من قبل في احد ردودي عليك بالنسبة لعظامها وعضلاته والكلسيوم مهم جدا لعمل كل خلية في جسم الانسان بطريقة صحيحة ...
بالنسبة لاسنان الام الحامل وكيفية العناية باسنان المراة الحامل :
يعمل السكر المتبقي في الفم على التخمر والاندماج مع البكتيريا السيئة والالتصاق على الطبقات الخارجية لاسنان وتشكيل بقع الجير PLAQUEوهذا الاندماج يؤدي الى تكوين حمض ACIDفي الفم ويؤدي الى اذابة المعادن الاساسية وطبقات الاسنان الخارجية ENAMELوالداخليةENTINاي الى نخر الاسنان بالتسوس ومنه الوصول الى العصب الالام الشديد في الاسنان والفك ...لذلك يجب على الحامل غسل اسنانها بين الوجبات لمنع السكر من التراكم في الاسنان ومنعه من التخمر ...الخ ..كما يجب على الحامل الامتناع عن المشروبات الغازية السكرية sweetened carbonated drinksكالبسيبسي والكولا ..الخ واستبدالها بالفواكة الطازجة او الخضروات التي تعمل على المساعدة في تنظيف الاسنان عن طريق زيادة افراز اللعاب الذي ينظف ويغسل بقايا الطعام ايضا ..
كما انه ملاحظ في فترة الحمل تزيد فرصة الاصابة بالتهابات اللثةgingivitisلذلك يجب عليك ازالة بقع الجير باستمرار عن طريق غسل الاسنان باستمرار او عن طريق طبيب اسنان مختص اذا كانت البقع صعبة الازالة لان وجود هذه البقع تعمل على زيادة الالتهاب واحمرار اللثة وتصبح متورمة واكثر قابلية لنزف وبمجرد غسله مما يؤدي الى فقد كمية من الدم ةبالتالي الى زيادة نسبة فقر الدم ...ونتيجة لانه خلال الثلث الثاني من الحمل تعمل الزيادة في هرمون الاستروجين على زيادة تدفق الدم الى اللثة وبالتالي زيادة فرصة النزف من اللثة الملتهبة يجب عليك عدم اهمال اخذ فيتامين Cبكثرة لعمله في زيادة قوة انسجة اللثة والكولاجين المكون لها ومنع عملية النزيف للثة او تقليلها..اما بالنسبة عن عدم اخذك لكالسيوم يوميا بسبب فقر الدم فانا شخصيا لاانصحك به الا اذا كنت متاكدة انك يمكنك ان تغطي احتياجاتك اليومية منه عن طريق الغذاء الجيد الذي يحتوي على النسبة المطلوبة لك ..حيث ان الحامل تحتاج من1500mg_2000mgيوميا وكحد ادنى 1100mgمن غذائها او عن طريق حبوب الكالسيوم وفي حالتك يمكنك المباعدة بين حبوب الحديد وحبوب الكالسيوم ولكن لايجب اهمال اخذ الكالسيوم ...وهناك بعض الاطعمة التي تحتوي على كميات جيدة من الكالسيوم في حالة استغنين عن الحبوب واردت الاعتماد على التغذيية الجيدة كمصدر للكالسيوم ...لديك الروب المنزوع الدسم كوب واحد يحتوي على 450mgمن الكالسيوم بينما القليل الدسم يتوي على 400mg وفي حالة الحليب منزوع الدسم 300mg...البرتقالة المتوسطة الحجم تحتوي على 50mg اما عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم فيحتوي على 300mgالبروكلي نصف كوب يحتوي على 47mg وتصدقين ان حبوب السمسم اونصة واحدة تحتوي 280mg وشوفي اللي يناسبك حبيبتي وفي نهاية لازم ترجعين لطبيبتك وتسالينها لانها هي اللي متابعة حالتك وادرى منا ....وسلامتك ماتشوفين شر وكله باجره والجنة تحت اقدام الامهات ......
:26: :26: :26:

عساكي الجنه ياحبيبتي

كنك حاسه فيني امس كنت عند الدكتور اسنان وشاف عندي ضرس العقل مكسور وماينيمني وغير كذا ملتهب
وعطاني مضاد وانا مابي اخذه اخاف يااثر على البيبي

والنكته انه طمني وقالي انه مايضر الحامل ابد

وسالني عندي حساسيه من شيء قلت معي من البنسلين

وعطاني العلاج

واخذته وبغيت ابدى بالعلاج وانا بالسياره
الا قلت خلني اقرا الرشته
اتصوري وش مكتوب ففيها ان من موانع الاستعمال الي معهم حساسيه من البنسلين
الله يسامحه كلمت علي الدكتور وربي حاسه اني بصيحاقوله عن المكتوب الا اعتذر ووووو
بس الحمد الله ربي ستر

ويعطيكي العافيه على المعلومات الي تخص الكالسيوم
وانشاء الله يوم نبارك لك بالذريه الصالحه