@سعوديه@ :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اضيف لكم معلومات ان شاءالله تنفعكم بنسبه لشاي اللي اختي تاخذه هو شاي اخضر نثر (ابوشيبه) +زنجبيل +نعناع تفوحهم مع بعض وتشربها وفي حركه النوم لاااااااااااازم اتكون على البطن والبنات اللي قالوا يبون يجلسون جلسه صحيحه في نفس الوقت ما تبي المؤخره تكبر هذي سهله سوي نفس الجلسه لكن لا تضغطين على المؤخره بقوه ولا تخرجينها على برى في الجلسه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اضيف لكم معلومات ان شاءالله تنفعكم بنسبه لشاي اللي...