الى شهد العسل

هل لكي اختي ان تصيغي مشاركتك بتفاصيل اكثر
لاستطيع تفهم الوضع

الله يكون بعونكم
واكيد بما ان الاطفال يأكلو شبس وغازيات وسكاكر شئ اكيد راح تزيد اوزانهم

كل اللي يتشكون من زياده وزن اطفالهم..

ما بيصير شي اذا اكلتوهم اكل صحي.. مب اللي كله دهن نفس اللي تاكلونه.. وكل يوم تاخذونهم يتمشون في اي مكان على الاقل يتحركون!!!!!!

او حتى في البيت تسوون معاهم رياضه!!

صباح الخير اخت ريهام عبدالخالق

انا مشكلتي بنتي اتحب رز+ اي نوع من المرق واتحب شكولاته وخرابيت اكثر شئ ذره مسلوق لازم اذا طلعنا بر البيت ( تسوق) و خرابيت الاطفال بس عشاء وغدا ما احسه تاكل وايد بس بنتي متينه عمره 2.7 و وزنه 22 كيلو و حيرانه شسوي بس اهي من كانت صغير متينه ماشاءالله و ما ادري حل شنو حل انتظر او اخذها الي اخصايئه ؟؟

الى شهد العسل

فعلا بنتك وزنها زائد كثيراً

فمن المفروض ان الطفل في هذه السن وزنه لا يتعدى 13 كجم

فمعنى انها سمنية ان جميع مخازن الدهون بجسمها ممتلائة على الاخر وغير ذلك ازداد عددها

وستظل تعاني من السمنة طول عمرها اذا لم تقفي معها وقفة جادة

فهي مازالت صغيرة ولا تاكل الا ما تقدمينه لها فاهتمي بالاكثار من الخضروات والفاكهه و قللي من النشويات و الدهون و الحلويات

وامتنعي تماماً عن تقديم المشروبات الغازية و الشيسي و الملبسات والعصائر المعلبة وعن الاطعمة المضاف اليها مواد حافظة والشيكولاته

و قومي بازالة كل هذه النوعية من الاطعمة من ثلاجاتك ومن بيتك حتى لا تجد سبيل لايجاده ولا تاخذيها معكي اثناء التسوق حتى لا يكون هناك المجال لشراء مثل هذه النوعية من الاطعمة .

وقومي ايضا باستشارة طبيب ليقوم بعمل الكشف والتحاليل اللازمة لها

وارجو ان تطمنيني عليها دائماً