كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لهموزه
لهموزه •
كلامك صحيح 100%
بصراحه لازم يكون فيه وعي
ثلج
ثلج •
S A M A R S A M A R :
والله ناااااادر وفين وفين لما أكل من المطعم والعشاء في الغاالب ما أتعشى ومع كذا ملياانة اشووي اتوقع طريقة الأكل هي السبب مشكلتنا مانمضغ اللقمة نبلعها بلع ونشرب أثنااء الأكل وبصرااحة أنا ضد حرماان النفس مهما كاان ما أحرم نفسي
والله ناااااادر وفين وفين لما أكل من المطعم والعشاء في الغاالب ما أتعشى ومع كذا ملياانة اشووي...
صحيح هو النظام الصحي يكون نظام حياة
و أنا اقول لك من تجربه أنا نزلت وزني و تعبت تعب لحد ما نزلته و جاني فقر دم وحاله....و وقفت من السنه اللي فاتت و طحت في المطاعم و فاست فود و الحلا و ما امسك ايدي.....تعرفين ايش اللي صار
رجعت كـــــــــــــل اللي نزلتــــــــــــــه و فوقه زياده بعد و كأنك يا بو زيد ما غزيت
أمـــــــــــس رحت اوزن و انصعقت.....حسيت بالحسره على نفسي و حسيت إن أنا انسانه ضعيفه المقاومة وإن الطعام يقدر يغلبني :icon33:
@أم نورة الأمورة@
@أم نورة الأمورة@ •
صادقة والله
الحمدالله انا من فترة عن اكل المطاعم واحس بالراحة ولاتهمني
النبيله روز
النبيله روز •
كلام رااااااائع
ماشاءالله عليك
مشكوووره
سبحان الله وبحمده
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
أم تركي 999
أم تركي 999 •
كلاااااااااام 100%أصلا حنا مادهورنا إلا هالمطاعم والدهون أنا بصراحة أحاول يكون أكلي بالبيت صحي 100% ودائما أشوي الاكل شوي وإذا طبخت لحم أحمس البصل والطماط واللحم مع بعض بدون زيت وقد ماأقدر أشيل الشحم اللي فية وإذا بغيت أحمس شي أحمسة بزيت زيتون إذا مانفع ماضر والشكولاتة والشيبس زي ماقلتي ماأوفرها بالبيت أبد يعني إذا إشتهيناها طلبناه من البقالة ذاك اليوم وأكلنها وخلاص وودي عيالي يكبرون على هالشي بصراحة بس خايفة يكون عندهم ردة فعل عكسية مع إني مابحرمهم لامن المطاعم ولا من الحلويات بس الأطفال صعب تفهميهم وربي يعين على هالدنيا