صـــــــــــــــــــــــــادقــــــــــــــــــــــــــه
يالملكه الباكيه يسلم بؤك بصراحه الوقت يمشي انتو سوالف وكل واحده تتباهى بالاكل الي اكلت
بالعافيه عليكم بس احنا التجمع للتشجيع مو للتشويق
لازم خلاص نبدا بجد
انا اليوم فطرت سندوتش صغير بالبيض طبعا البيض زيت حفبف مع كوب شاي بالنعاع
واغدا ****لله بيكون ملوخبه بس بدون رز او عيش
والعشاء يمكن زبادي اذا فيه تغيير بخبركم
ويلا خلنا نتحدى بعض تذكروا الملابس ونظرات الناس الي لما تتفاجى بالرشاااقه
يلا شدوا الهمه
ناسية
•
سمر2005
•
هاي
رتيل ياقلبي ولا تزعلي خلاص ماراح نحكي فيك
ملوكه فينك مختفيه يادبه ماعدا تدخلين كثير اكيد تعملي كبه خخخخخ
بنات انتو بكيفكم شدو ع انفسكم من اليوم انا من السبت لني مسافره الليله او بكره وكمان عارفين معي الدودو
بس انا مابترك النقاط يعني ماراح اخبص امبارح خلاص راح بس اليوم ماراح اخبص إن شاءالله
لكن من السبت راح يتغير القروب نبغا يوميات تشرف ونصائح للرجيم بدال الهذره هذي
والي زيد وزنها لها عقاب مفهوم
ومن السبت لا اشوف في يومياتكم اليوم فري الين 4/12 مفهوم لن الاجازه تبدا والكل يسافر مثل حالاتي هههههه
سمهوره لا والله ينزل بس عند الي شادين حيلهم
ناسيه لا زعلين واريك فيهم بس اصبري عليه الكم يوم هذي
دموعه ياقلبي سلامتك ماتشوفين شر شو صاير لك ؟
رتيل ياقلبي ولا تزعلي خلاص ماراح نحكي فيك
ملوكه فينك مختفيه يادبه ماعدا تدخلين كثير اكيد تعملي كبه خخخخخ
بنات انتو بكيفكم شدو ع انفسكم من اليوم انا من السبت لني مسافره الليله او بكره وكمان عارفين معي الدودو
بس انا مابترك النقاط يعني ماراح اخبص امبارح خلاص راح بس اليوم ماراح اخبص إن شاءالله
لكن من السبت راح يتغير القروب نبغا يوميات تشرف ونصائح للرجيم بدال الهذره هذي
والي زيد وزنها لها عقاب مفهوم
ومن السبت لا اشوف في يومياتكم اليوم فري الين 4/12 مفهوم لن الاجازه تبدا والكل يسافر مثل حالاتي هههههه
سمهوره لا والله ينزل بس عند الي شادين حيلهم
ناسيه لا زعلين واريك فيهم بس اصبري عليه الكم يوم هذي
دموعه ياقلبي سلامتك ماتشوفين شر شو صاير لك ؟
مرحباااااااااا كيفكم اذاطلعت بدت هذرتكم
انا ا ستغرب كلكم طول االشهر وباتلدودو بالتشرف مسكينه ها الدودو هى سبب سمنتكم وبعدين انا احس اذا جتنى ما اشتهى اكل ونفسيتى تصير زفت ما اكل ابد كنى اتوحم
سموره الشماته شينه من ضحك على اخيه ابتله الله ضحكتى على ام لطفى جلكسى وشاى اخضر مشا الله انتى كتكات وقرفه هههههههههههه
اهلين دموعه لك وحشه
ايه رتيل هين نحيفه خصوصا زنودك تجنن
حيالله كل اللى انقطعو وارجعو لكم وحشه و****لله يستمر تخبيصكم لين اولد عشان اوريكم الدايت خخخخخخخخخخخخ موب شريره ابد
انا ا ستغرب كلكم طول االشهر وباتلدودو بالتشرف مسكينه ها الدودو هى سبب سمنتكم وبعدين انا احس اذا جتنى ما اشتهى اكل ونفسيتى تصير زفت ما اكل ابد كنى اتوحم
سموره الشماته شينه من ضحك على اخيه ابتله الله ضحكتى على ام لطفى جلكسى وشاى اخضر مشا الله انتى كتكات وقرفه هههههههههههه
اهلين دموعه لك وحشه
ايه رتيل هين نحيفه خصوصا زنودك تجنن
حيالله كل اللى انقطعو وارجعو لكم وحشه و****لله يستمر تخبيصكم لين اولد عشان اوريكم الدايت خخخخخخخخخخخخ موب شريره ابد
الصفحة الأخيرة
الفطور:كآس برتقآل طآزج
الغدآء : قرصآن ولبن مآكملتة مآقدرت كآن البن كآمل الدسم ثققققيل + تمرة
العشآء :بئذن الله مغرفة شوربة الخضآر + سلطة او بدون َ
الريآضة : 40 د