مـــرام أمـــل
السلاااااااااااااااااااام عليكم كيفكم بناااااااااااااااااات؟؟؟؟ مرراااام امل بليييييز ماحب هالاسلوب ولاتشككين في مصداقيه كلامي لو تفضلتي ياساتر احسك مسويه فيلسووفه زمااانك يعني انا ملمه بكل شي ترى انا لي سنه ونصف في عالم الدايت واذا نقلت شي للقروب فابغاهم يستفيدوون ونسيت ماستفسر من الدكتور قبل ماطرح الموضوع واذا ماعجبك بلييز لاتعلقيين واذا جسمك ناسبه الرياضه المستمره يمكن مايناسب غيرك والبنات سالو عن موضوع الرياضه وكل واحد ابدا رايه بالموضوع والفيلر اذا السعر ماناسبك انا اشوفه مناسب جدا لي وعيادات موج انا واخواتي دايم نروح وبنا ت عمي من زباينهم واسعارهم حلوو والناس الي نلاقيهم عندهم دايم يكوونون جايين من اوبايجي وعيد كلينك ويشكروون في موج نااايس قيرل ريجيمك احسن من ريجيمي ماشااء الله استمري انا ماشيه على اسامه حمدي يومياتي ليوم الاحد: الفطوور:بيضتين+كوب عصير برتقال الغداء :- دجاج مسلوق اومشوي +طماطم+برتقاله وحده العشاء:- 2 بيضه مسلوقه+ سلطه(خيار,خس,طماطم,جزر,فلفل اخضر)+توست واحد +برتقاله وسلامتكم
السلاااااااااااااااااااام عليكم كيفكم بناااااااااااااااااات؟؟؟؟ مرراااام امل بليييييز ماحب...
أهـلين فرشـاة ما شاء الله .. من 96 وصلت لـ 47 ! خلال كم؟ صراحــة إنجـــاز ونتيجـة حــلوة ما شاء الله .

ما جاءت إلا بفضل الله أولا ، وإرادة وإصرار صديقتك ثانيًا ، وحزم ومتابعة الدكتـور لها ثالثًا .

لا أخفيـكِ الحـزم وفرض النظـام تفيــد الجميــع حتى الحريصات مننا . :)
فرشاة و لون
فرشاة و لون
نسومة ما عليه شر زوجج .. و ان شاء الله الحاجة الغريبة الي طلعت تكون عين الحاسدة
و دام الاحكام الدكتاتورية تمشي معاج .. شرايج اشرف عليج و امشي احكامي الدكتاتورية عليج هههههههههههههه
اطلع احسن من سمور .. مسكينة سمور طيبة و على نياتها

و الله مرام الامل .. زميلتي هذي في خلال سمسترين يعني سنة دراسية كاملة في حول 7 اشهر تقريبا
بس جسمها صار يجنن .. و صارت تبين اصغر من عمرها بوايد .. قبل كان يبين عمرها 30 -28 و كنا بالمطار لازم يسألونها انتي حامل باي شهر عشان طريقة التفتيش .. الخ .. كله بسبب كرشتها مسكينة ..و بعد ما خلصت تقولي شكلها جنه بالثانوية تعطيها 16 سنة ما كنها 23 سنة
ليان الامل
ليان الامل
شراب الزنجبيل بالقرفه لحرق الدهون



فوائد الزنجبيل والقرفة للتخلص من الدهون لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت .. أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة .النتائج بذاتها تفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.
المقادير:
- ملعقتا زنجبيل مطحون.
- 2 ملعقة قرفة مطحونة.
- عسل ابيض للتحلية.
- شرائح ليمون.
الطريقة شراب الزنجبيل بالقرفة:
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون.


ملطوووش من قروبي الازرق
مـــرام أمـــل
أهـلين فرشـاة ما شاء الله .. من 96 وصلت لـ 47 ! خلال كم؟ صراحــة إنجـــاز ونتيجـة حــلوة ما شاء الله . ما جاءت إلا بفضل الله أولا ، وإرادة وإصرار صديقتك ثانيًا ، وحزم ومتابعة الدكتـور لها ثالثًا . لا أخفيـكِ الحـزم وفرض النظـام تفيــد الجميــع حتى الحريصات مننا . :)
أهـلين فرشـاة ما شاء الله .. من 96 وصلت لـ 47 ! خلال كم؟ صراحــة إنجـــاز ونتيجـة حــلوة ما شاء...
ليـان الأمل هدي يا أختي وش فيكِ دخلتِ مدرعمة!

يا عزيزتي أنا لم أشكك في كلامك أبدًا ، فين شفتي من ردي عليكِ إني أشكك فيكِ أو حتى أتفلسف؟؟

وبالنسبة لكلاام الدكتـور اللي نقلتيـه حق الاستشاري حاتم نعمان بالعكس أعجبني جدًا وحتى ورديت عليكِ:







وين التشكيك بكلامك يا ليان ؟؟ لمن قلت أي دكتـور نأخذ بر أيـه؟؟

لأنه جـاءت وحده من الأخـوات ونقلت كلام دكتور آخر وقالت إنه تناول الزيت عالريق ليس بالشيء الصحي خصوصًا للي يعانون من الربو أو إلتهابات صدرية أخرى!

أنا هنا أحب البنات يدخلون معي في نقاش وأخذ آراء بعض في استفسار وضعتـه وليست فلسفة !

وين الفلسفة لمن استفسر ؟؟ يعني عشان أخذت أرد على الأخوات

واقتبس ردود واستفسر ، صارت فلسفة عندك؟؟

أنا إنسانة عادية جدًا لا أحب أتفلسف ولا شيء ولا دارسة فلسفة

ولا أحبها ! وإذا تقصدين إني أطول في الردود وأنمق الكلمات

وبالفصحى أحيانًا ، ههههه كيف تمنعين حاولت ما قدرت!

مشتركة في منتديات أخرى من 2006 وهذه طريقتي ، أطول في

في الردود واسترسل وأنمق الكلمات أخذت بي العادة على ذلك!!


وبالنسبة للعيادات التجميلية أنا ما أحبها ولا راح أدافع عنها،
ولي أسبابي ومجربة !

بل راح أظل أهاجمهم .. يا أختي والله إنه صارت صحة الخلق تجارب وينزفون أموال الناس بدعوى تجميلية كاذبة!!

يا أختي بعض الأطباء القلة اللي وُجدت فيهم الأمانة يحذرون الناس

من دعاوى التجميل باللليزر خاصة في مجال السمنة والبشرة!

والله شغلهم تجارة ربحية وبس!.. جابوا كم جهاز ويطبقونه عالناس

المسكينة اللي تبحث عن حلول لمشاكلهم وتبغى أحد يساعدهم

لكن هؤلاء تجار الصحة والتجميل استغلوا حاجة الناس هذه

بتضليلهم لا وبفاتورة كبيرة ، بالأخير لا يجدون أي فائدة أو حتى نتيجة
مرضية!

بالأخير .. عذرًا على إزعاجك وإذا وجدتِ بردي شيء يريبك ويغيضك، قبل أي شيء ألتمسي العذر ونحسن الظن ببعض، ونحن سواسية وأخوات إن شاء الله ما في أحسن من أحد .:26:
مليارديره بزنس
أهـلين فرشـاة ما شاء الله .. من 96 وصلت لـ 47 ! خلال كم؟ صراحــة إنجـــاز ونتيجـة حــلوة ما شاء الله . ما جاءت إلا بفضل الله أولا ، وإرادة وإصرار صديقتك ثانيًا ، وحزم ومتابعة الدكتـور لها ثالثًا . لا أخفيـكِ الحـزم وفرض النظـام تفيــد الجميــع حتى الحريصات مننا . :)
أهـلين فرشـاة ما شاء الله .. من 96 وصلت لـ 47 ! خلال كم؟ صراحــة إنجـــاز ونتيجـة حــلوة ما شاء...
مسااااااء الخيرات
ام لطفي ولموووووووووو سموره وملوكه القروب مظلم وينكم

هلا والله رزونه انا اولدقيصري لكن ولادتي الاخيرة ولدت بنج نصفي وقامت الدكتورة تتكلم انا فيه التصاقات شددديده بالرحم وموقادرة تفكها وانا خفت مره وسالتها السبب قالت الاحدالان ماعرف اسبابها ؟؟ودكتورة رحت لها تقول لاتنشال ويحط جل لمنع الالتصاقات

برهومي اول 3 ايام بروتين صافي وتحسي بتغيرات كثيره مراره بالحلق وغثيان ورغبه للحلى وهي فترة وتروح وادخل التجمع واقري فيه


ماشاءالله تبارك الله يووومك رائع فالك الرشاقه

حياك الله لكن كم طولك

يوووومك حلو لكن الفاكهه ماتنفع مع الاكل لازم بينهم فترة