ماشاء الله
عليها
الله يهنيها
وعقبالنا......

صحيح شنو سويتى اللى نزلج 6 كيلو ماشاء الله ؟؟؟؟؟الله يهنيك

ما شاء الله عليها
عقبالنا يارب
انا ناويه اسوي رياضه يوميا نصف ساعه باله الاوربت ترك
ولا اكل نشويات الاقليل جدا واكثر من السلطه والفاكه
وبحذف السكر و الحلو من حياتي كلها
واتوقع ان هذي الطريقه الصحيه
والله يضعف كل سمينه و يسمن كل ضعيفه
امين___________

الأخصائية هنادى جابر .. شكرا لكى على النصيحه .. انشالله بمشى ساعه فقط .. وبحاول ازيدها بالتدريج ..

عسوووله يلا ابدأى معى ..............

joOjoO يلا ابدأى بعد ...
والكونتيسا ... يلا ابدأى بعد ...
حاملة الهموم .. جزاك الله خير ...
نونه المزيونه .. يلا ابدأى بعد ...

soO-Oso ، لزوزنكم ، نونه المزيونه ، naghaam
الفرفوشه ، عيون الغرام tekha
hadoba
عريب
حائرة القلب
alondra
eman_77
شايفه نفسى
emerald 16-5
حضن امى

ام عسول
يلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا نبداااااااااااااااااااااااااااااااااااا


بانتظار نتائجكم .. وجزاكم الله خير
انا لى اليوم الثانى