bonitaa :

مرحباااااااااااااااااا اه يا دنيا وينك حبيبتي بنات سامحوني اليوم خبصت بس بالغداء بس حكمل عادي حتعشي بطيخ وبكره اكل بطاطا مسلوقه griwa بالنسبه للبنه لا حبيبتي مش ياقورت هي لبنيه عرفتيها بتكون هي اصلا لبن بس مصفى فهمتي حبيبتي ولا شو؟؟ اتمنى انك تكوني فهمتي حايليه بالنسبه للعنب ممكن تاكلي معاها نوع تاني من الفاكهة هذا حسب ما فهمت من ah ya donia وان شاء الله هي تيجي وتجاوبكم باسرع ما يمكن

مرحباااااااااااااااااا اه يا دنيا وينك حبيبتي بنات سامحوني اليوم خبصت بس...

ah ya donia :

شوفوا يا بنات قبل ما اكتب لكم الاسبوع الثاني اقول لكم شيئ كثير مهم ادري ان اللي عجبكم في هذا الرجيم انه فعال و ينزل بسرعة بس تعالوا نتفق هو صحيح كدا بس لو كان الالتزام حرفي مش نص نص لاني مااحب تيجي واحدة تقول مانقصني مثل ماقلتي او شيئ مثل كدا انا حاضرة للاسئلة و التوجيه بس انتو التزمو و سووا رياضة وردووا علي وهذا مش معناه اللي تخبص او ماتعمل رياضة ماتنزل لا راح تنزل بس مش 20 او 25 كيلو في شهر و نفس الشيئ للي بيستعملو البان قليلة الدسم او يغيروا في الايام و لو سمحتوا لما تشكوا في شيئ اقروا كل الصفحات و اكيد تلقوا الرد و لو مالقيتوه اسالوني اجاوبكم|

شوفوا يا بنات قبل ما اكتب لكم الاسبوع الثاني اقول لكم شيئ كثير مهم ادري ان اللي عجبكم في هذا...