التوت الزاكي

التوت الزاكي @altot_alzaky

عضوة شرف في عالم حواء

ما رأيكن لو نجمع اهم معلومات للمراة المسلمةعن الحمل هنا ؟

الحمل والإنجاب

السلام عليكن ورحمة الله وبركاته..اخواتي الفاضلات..

بسم الله الرحمن الرحيم

اِقْرَأ بِاسْمِ ربَّكَ الَّذي خَلَق* خَلَقَ الانسانَ مِنْ عَلَق *اِقْرَأ وَ رَبُّكَ الَاكْرَمُ* اَلَّذي عَلَّمَ بِالقَلَم *عَلّمَ الِانسانَ ما لَمْ يَعلَم.**

"اَللَّهُ يَعْلَمُ مَا تَحْمِلُ كُلُّ أُنْثى وَ مَا تَغِيْضُ الْأَرْحامُ وَ مَاتَزْدَادُ وَ كُلُّ شَىْ‏ءٍ عِنْدَهُ بِمِقْدَارٍ"

الحمل هو ظاهرة طبيعية تنشأ من اجتماع الرجل والمرأة بالزواج الشرعي ..فانغراس البويضة الملقحة بقدرة الله تعالى في رحم الانثى..

..

وتنتهي بالولادة الميسرة باذن الله تعالى..






اولا:علامات الحمــــــــــــل وهي

* انقطاع العادة الشهرية للمرأة التي كانت دورتها منتظمة.

* حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي, ويكثر التبول, ويكثر الميل إلى الراحة والنوم, وهذه الظاهرة تقل بعد ذلك مع تقدم الحمل لارتفاع الرحم لأعلى.

* نمو الثديين وميلهما للسمرة وإدرارها سائلاً لبنياً أصفراً عند الضغط عليهما.

* نمو الرحم الحامل نمواً منتظماً فيرتفع في التجويف البطني حتى يصل إلى السرة في الشهر السادس، وإلى أسفل الصدر في الشهر التاسع.

* الإحساس بحركة الجنين, إذ إنها من علامات الحمل الأكيدة.

ومدة الحمل الدنيا أختي المسلمة هي ستة أشهر, بينما أقصي فترة للحمل هي تسعة أشهر وعشرة أيام, أي مائتان وثمانون يوماً يتم فيها نمو الجنين ويصبح صالحاً للخروج إلى هذا العالم.. قادراً على أن يحيا فيه. ولمعرفة تاريخ الولادة المنتظر ( المنتظر للحامل بالتقريب): يؤخذ تاريخ اليوم الأول لآخر دورة شهرية, ويضاف إليه تسعة أشهر شمسية ( إفرنجية ) وسبعة أيام.






ثانيا : متاعب المرأة الحامل، وكيفية التغلب عليها

1- غثيان الحمل الصباحي:

وتزول هذه الظاهرة -بإذن الله تعالى- مع تناول وجبة خفيفة في الصباح.

2- الحموضة:

وهي الشعور بحرقان في المعدة وخاصة في النصف الثاني من الحمل, وعادة يكون هذا الحرقان محتملاً, ولكن إذا اشتد يجب على الأخت الحامل أن تطلب مشورة الطبيبة.

3- الإمساك:

ويزول -بإذن الله تعالى- بتناول الخضروات والفاكهة و عسل النحل.

4- تورم العقبين:

ويحدث ذلك إذا جلست الحامل أو وقفت طويلاً, ويزول هذا التورم -بإذن الله تعالى- بالاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين على وسادة.

5- آلام الظهر:

وذلك أمرٌ طبيعي نتيجة تقوس الفقرات القطنية من العمود الفقري إلى الأمام وخاصة عند السير.

6- الوحم:

الوحم من الظواهر التي تتصل إلى حد ما بحالة الحامل النفسية, ومظاهر الوحم مايلي:

* اشتهاء أصناف معينة من الغذاء أو الشراب.

* كره أصناف أخرى ربما كانت تحبها الحامل من قبل.

* قد يطغى الوحم على حاسة الشم فتشعر أنها لا تحتمل رائحة البصل أو رائحة الدجاج وهو يُطهى، أو رائحة اللحم أو رائحة العطور, كما يمكن أن يطغى الوحم على حاستي النظر والسمع وذلك من فرط حساسية المرأة.

* يصحب الوحم ميل للقيء خصوصاً في الصباح وفي أسابيع الحمل الأولى. والوحم لايحتاج إلى علاج إلا إذا استعصى القيء واستمر بشكل يؤثر على صحة الحامل؛ ففي مثل هذه الحالة ينبغي عرض الأمر على الطبيبة المختصة.






ثالثا :هنا اؤكد على اهمية عسل النحل في غذاء الحامل

أختي المسلمة :
حاولي استبدال السكريات الصناعية والحلويات بعسل النحل, فليس العسل مادة غذائية قيمة فحسب بل إن له فوائد أخرى عديدة، منها:

1- أنه يَحُول دون تخمر الطعام في المعدة والأمعاء.
2- تمتصه المعدة والأمعاء بسهولة وسرعة.
3- به عناصر لازمة لتكوين الجنين.
4- مُلين لطيف يَحُول دون الإصابة بالإمساك.
5- مسكن للأعصاب ويساعد على النوم. وتناول ملعقتين صغيرتين من العسل مع كل وجبة للأم المسلمة أثناء الحمل يساعد على تكوين جهاز عصبي صحيح للجنين.




رابعا:الحامل والاستحمام

على الأخت الحامل مراعاة الأمور الآتية عند الاستحمام:

* ألا يكون الماء ساخناً أو بارداً؛ بل يكون فاتراً حتى لايتسبب ذلك في اضطرابات الدورة الدموية.

* عدم الاستحمام بعد وجبة الطعام بأقل من ساعتين.

* الراحة بعد الحمام في الفراش حتى تستعيد الدورة الدموية توازنها ولاتتعرض الحامل للبرد.

* عدم الاستحمام في الحوض ( البانيو ) وهي جالسة فيه وذلك في الشهرين السابقين للوضع, بل تستحم وهي جالسة علي كرسي أو وهي واقفة, وذلك لأنه ثبت أن الميكروبات الضارة التي تدخل المهبل مع ماء الحمام تستطيع أن تتوالد وتعيش حوالي ستة أسابيع, ووجودها في المهبل وقت الولادة يعرض الحامل للحمى النفاسية -أعاذنا الله منها وجميع المسلمات.

و على الأخت الحامل عدم استخدام "الدوشات المهبلية" إلا للضرورة القصوي وذلك لأن الإكثار منها لمدد طويلة يؤدي لضرر محقق يتمثل في الالتهابات المستمرة وذلك لأن هذه الدوشات تقتل البكتيريا الحميدة التي خلقها الله في المهبل لوقايته والدفاع عنه عند تعرضه لخطر الميكروبات.



خامسا:ملابس المسلمة الحامل داخل وخارج المنزل :

يراعي أن تتوافر في ملابس الحامل داخل المنزل ما يلي :-

* أن تكون الملابس مناسبة لحالة الطقس, فلا ترتدي الملابس الخفيفة في الشتاء ولا الملابس الثقيلة في الصيف.

* أن تكون الملابس المنزلية في هذه الفترة فضفاضة ولا تضايق النَّفَس ولا تضغط على البطن ولاتعوق الدورة الدموية.

* يراعي عدم لبس المشد ( السوتيان) من الشهر السابع للحمل, فإن استعماله بعد ذلك يضايق الحامل ويضايق حملها.

* الامتناع تماماً عن أربطة الجوارب التي على شكل حلقات ( أستيك)، لأنها تعوق الدورة الدموية من الساق وتؤدي إلى تورم الساقين والفخذين أو انتفاخ الأوردة فيهما.

* يراعي في الأحذية أن تكون دون كعب في فترات الحمل وغيرها, ويجب أن تكون مريحة. أما خارج المنزل:

فعند خروج المسلمة الحامل من البيت يجب أن تراعي النقاط السابقة، بالإضافة إلى أنه يجب أن تكون محجبة حجاباً كاملاً طبقاً لشروط الحجاب الإسلامي المعروفة جيداً لدى جميع المسلمات.


اسال الله الذرية الطيبة الصالحة لجميع المسلمين والمسلمات....




أختي الحبيبة:

" هُوَ الَّذي بَعَثَ في الاُمّيين رَسولاً مِنْهُم يَتلُوا عَلَيهِم آياتِهِ وَ يُزَكّيهِمْ وَ يُعَلِّمُهُمُ الكِتابَ وَ الحِكْمَهَ وَ اِنْ كانُوا مِنْ قَبْلُ لَفي ضَلالٍ مبُين."أسأل الله أن ينفعك بهذه المعلومات ..ولكن لا تنسينا بدعوة بظهر الغيب .

جمعت المعلومات والصور من عدة مواقع وكتب..وربما للحديث بقية ان رايت تفاعلكن..:27:
108
31K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الدبدوبه
الدبدوبه
الله يعطيج العافيه على هالمعلومات القيمة
و ياريت انحاول نجمع المعلومات عن الأمور المستحبة للزوج و الزوجه من اول انعقاد النطفه الى الولاده بذن الله "لأن سمعت عن امور مستحبة وقت الجماع و امور غير مستحبة قد ت}ثر في الطفل ...."
اذكر ان عندي بعض المعلومات بحاول اكتبها
نجمة النجوم
نجمة النجوم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...

جزاك الله خيرا اختي على المعلومات القيمة والمفيدة وبأسلوب سهل ومبسط ومفهوم ...

ونحن بانتظار البقية ...

بـارك الله بـك وبكتاباتــك ...

ولك دعوة بظهر الغيب بإذن الله ...
رابعة العدوية
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته.
جزاك الله كل خير ان شاء الله , و اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك.

اختك في الله رابعة العدوية




ربي هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء.:26: :24:
*أم مروة*
*أم مروة*
بارك الله فيك اختي الغالية التوت الزاكي وجعل ما خطت يمينك في ميزان حسناتك

ومشكووورة جدا علي المعلومات القيمة ونحن في انتظارك

بارك الله فيك
اختك\
ام مروة
هواجس
هواجس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

مشكورين و أحب أشارك بهذي المعلومات ..

التغلب على مشاكل الشعور بالقيء والغثيان بالطرق التالية :-

* تناولي قطعة من البسكويت الجاف أو الخبز الجاف قبل النهوض من الفراش، للتخفيف من الشعور بالغثيان، وبعدها تناولي الفطور.

* تناولي 4 ـ 5 وجبات صغيرة يومياً بدلاً من ثلاث وجبات.

* أجبري نفسك على تناول وجبة الفطور حتى لو كان ذلك مزعجاً؛ فالمعدة الخالية تزيد من حدة الغثيان.

* تساعد النشويات كثيراً في مقاومة الغثيان، تناولي الأرز أو البطاطا المسلوقة أو المعكرونة في الوجبات الأساسية، والخبز المحمص ـ حتى بين الوجبات ـ كمصدر للطاقة، وكذلك يمكنك تناول البسكويت مع زبدة الفول السوداني أو الجبنة.

* تناولي مغلي الزنجبيل أربع مرات يوميا، فإنَّه علاج للقيء والغثيان.

* تجنبي أنواع الخضار التي تسبب الانتفاخات مثل الملفوف.

* المعروف أنَّ البهارات والدهنيات (كل الأطعمة المقلية والأطباق الغنية بالسمن والزبدة) تزيد من الإحساس بالغثيان، فمن الأفضل تجنبها أو التخفيف من استهلاكها.

* يجب أن تكون هناك تهوية جيدة في المنزل وفي المطبخ؛ فالهواء النقي يساعد على التقليل من الشعور بالغثيان.

* يُقال إنَّ رائحة الحامض تخفف من عوارض الغثيان؛ لذا من الممكن إضافة عصير ليمون إلى المياه الغازية أو مع السلطة.

* أكثري من تناول السوائل والماء، خاصة إذا كنت تتقيئين كثيراً؛ لأنَّ القيء قد يسبب الجفاف، وهو أخطر ما يؤدي إليه القيء، فإن لم تستسيغي الماء فتناولي الفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ.

* هناك بعض الحالات الشديدة من القيء والغثيان التي قد تؤدي إلى خلل في مكونات الجسم، في هذه الحالة توجهي للطبيبة فوراً.

أتمنى للجميع الإستفادة ..

تحياتي ..

:)