رنـــد @rnd_7

عضوة نشيطة

ما هو شكل جسمك؟غيري جسمك ولا تستلمي؟أولاً حددي طبيعة شكلك الجسماني..

مساء الخير والطيبه الموجوده عند أحلى بنات بنات حواء...
ثاني مره أكتب في ها القسم بس للأسف أتمنى اللي صار في الموضوع الأول مايتكرر ولا
رد؟؟!!أول مره اكتب ولا هنا أحد عموماً....
كل وحد فينا له جسم يختلف مع الغير وممكن يشبه البعض....
أنواع الأجسام..
1-اللوبياء (وهي النحيفه من الرأس حتى القدمين)
2-المصاصه(وهي التي يكون جسمها العلوي أكبر من السفلي يعني السمنه تتركز فوق)
3-الكمثرى (وهي التي تتركز السمنه تحت حول الأرداف والمؤخره)
4-التفاحه(وهي التي تكون كروية الشكل يعني السمنه موزعه بتساوي)

كل جسم له نظام غذاء ورياضه بس من تعرف أي معلومه في ها الموضوع؟؟؟ وأنا بعد جاهزه..

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أم الجوهرة • 22 سنة

أهلين حبيتي رنده كيف حالك ياقمر:40:

اناطبيعة جسمي من الشكل الكمثرى:06::44:

Lulu_Tufi • 22 سنة

ماعرفت انا من اي نوع :S

لأن الأطراف عندي مرررره ضعيف .. بس منطقة الخصر والصدر أسمن .. ودي أسوي توازن بينهم :(

ياليت تفيدينا حبوبه :27:

زينة المزيونة • 22 سنة

آني آني آني
آني تفاحة ... بس مافيها طول (مش في تفاح مدور بس فيه طول شوي ... آني عرضيا وبالتساوي ومافي طول)

تسلمين وتكولين ...شنو يناسبني
وشكرا :26:

(بنت زايد) • 22 سنة

انا مادري اي نوع .. بس جسمي تمام بس الصدر صغير

رنـــد • 22 سنة

أهلين وسهلين بكل البنات نسيم الليل أنتي مثلي بعدين بنسبه لنادي ليش ما طلبتي التمرين الخاص بالجزء العلوي وعلى فكره أم الجوهره أنتي جسمك أحلى نوع بس لازم تنتبهي
Lulu-tufi أنت المصاصه لأن السمنه تتركز فوق والتفاحه زينه المزيونه جسمك متناسق بنت زايد شلون ماتدرين
شوفي في اي مكان في جسمك يكون الوزن يتركز وإذا حسيت مافيه فا أنت وحده من ثنتين يا تفاحه أو اللوبياء بنسبه
للحلووووول لازم يكون هناك رغبه قويه عشان تغيرين جسمك للأحسن وما عليك من اللي يقول الرياضه تخرب الجسم هي ممكن تكون كذا لو ما تستمرين بعدين الياضه تكفي في الاسبوع 3 مرات يعني يوم ويوم لا المهم راح أبد
أتكلم عن كل نوع بتدريج على حلقات وراح أبد با المصاصه مو عشان جسمي لا عشان أكثر البنات اللي ردوا ...