كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ام هشـــــــــام
ام هشـــــــــام •
دمــــوع الــــورد دمــــوع الــــورد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات وللأسف أرفع علم الإستسلام :buck: لأني وللأسف وبكل صراحه ماأقدر استمر على رجيم يوم واحد وغير كذا اتعب وتجيني حالة فتووووور وإعياء بطيح بالفراش دووورت بالنت وشفت رجيم النقاط صراحه عجبتني فكرته مافيه حرمان وتأكلين كل اللي نفسك فيه فقررت بعد المقدمة الطووويلة هاذي إني أنزل موضوع وأسأل مين جربت رجيم النقاط ونفع معاها؟ أنا محتاجه أنزل 18 كيلو وكم ينزل بالإسبوع؟ تكفوووووون لاتتأخرون علي بالرد:time:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات ...
<<<<<<<<<<<<<<<< ماشاء الله عليك ام شوق فهمتيه قبل اشرح لك << تلقط وجهها ههههههههه

اول مره اشرح في حياتي واخرتها الطالبه فهمت الدرس قبل << منقلب راسي ابتدى تأثير النوم هههههه
ام شــــوق
ام شــــوق •
ام هشـــــــــام ام هشـــــــــام :
&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt; ماشاء الله عليك ام شوق فهمتيه قبل اشرح لك &lt;&lt; تلقط وجهها ههههههههه اول مره اشرح في حياتي واخرتها الطالبه فهمت الدرس قبل &lt;&lt; منقلب راسي ابتدى تأثير النوم هههههه
&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt;&lt; ماشاء الله عليك ام شوق فهمتيه...
الله يسعدك والله ضحكتيني
والله يجزاك خير
ومشكوره ما قصرتي والله فيك الخير
انتي باديه فيه والا شلون؟
ام هشـــــــــام
ام هشـــــــــام •
دمــــوع الــــورد دمــــوع الــــورد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات وللأسف أرفع علم الإستسلام :buck: لأني وللأسف وبكل صراحه ماأقدر استمر على رجيم يوم واحد وغير كذا اتعب وتجيني حالة فتووووور وإعياء بطيح بالفراش دووورت بالنت وشفت رجيم النقاط صراحه عجبتني فكرته مافيه حرمان وتأكلين كل اللي نفسك فيه فقررت بعد المقدمة الطووويلة هاذي إني أنزل موضوع وأسأل مين جربت رجيم النقاط ونفع معاها؟ أنا محتاجه أنزل 18 كيلو وكم ينزل بالإسبوع؟ تكفوووووون لاتتأخرون علي بالرد:time:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات ...
تسلمين حبيبتي ايه انا باديه فيه بس معاناة لاني مااحب افكر وش اكل ودي القى جدول بالاكل واسويه مااحب افكر اتشتت ويضيع الوقت واموت جوع وانا ماعرفت وش راحخ اتغدى هههههههههههههههههههه<< معاناة
ام شــــوق
ام شــــوق •
دمــــوع الــــورد دمــــوع الــــورد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات وللأسف أرفع علم الإستسلام :buck: لأني وللأسف وبكل صراحه ماأقدر استمر على رجيم يوم واحد وغير كذا اتعب وتجيني حالة فتووووور وإعياء بطيح بالفراش دووورت بالنت وشفت رجيم النقاط صراحه عجبتني فكرته مافيه حرمان وتأكلين كل اللي نفسك فيه فقررت بعد المقدمة الطووويلة هاذي إني أنزل موضوع وأسأل مين جربت رجيم النقاط ونفع معاها؟ أنا محتاجه أنزل 18 كيلو وكم ينزل بالإسبوع؟ تكفوووووون لاتتأخرون علي بالرد:time:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات ...
طيب تنصحيني فيه والا لا؟
انا وزني 93 وطولي 170 كم بينقصني في شهر تتوقعين لو مشي 22 نقطه؟
ام هشـــــــــام
ام هشـــــــــام •
دمــــوع الــــورد دمــــوع الــــورد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات وللأسف أرفع علم الإستسلام :buck: لأني وللأسف وبكل صراحه ماأقدر استمر على رجيم يوم واحد وغير كذا اتعب وتجيني حالة فتووووور وإعياء بطيح بالفراش دووورت بالنت وشفت رجيم النقاط صراحه عجبتني فكرته مافيه حرمان وتأكلين كل اللي نفسك فيه فقررت بعد المقدمة الطووويلة هاذي إني أنزل موضوع وأسأل مين جربت رجيم النقاط ونفع معاها؟ أنا محتاجه أنزل 18 كيلو وكم ينزل بالإسبوع؟ تكفوووووون لاتتأخرون علي بالرد:time:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم حوائيات؟ بعد الفشل الذريع لي بكل أنواع الرجيمات ...
بصراحه انا مالي خبره فيه اول مره اسويه وتوي باديه بس اشوف الاخت سول في موضوع لها عن هالرجيم كانت تقول انه ينزل في الاسبوع اعتقد للاوزان الكبيره 2 كيلو هذا اذا ماكنت غلطانه وملخبطه في المعلومات من كثر مااقرى رجيمات ههههههه
انت ابدي فيه وشوفي اول اسبوع كيف بيكون نزولك اذا ارتحتي معه كملي ولا غيريه