ياناس احبة
•
يابنات الله يخليكم انا نفسي اصلح رجيم النقاط بس مافهمت طريقته ياليت تساعدوني لاني ملييييييت من الريجيمات نفسي يوصل وزني ل 60
وناسهa
•
انا باديه برجيم النقاط ليه عشر ايام ونقصت تقريبا خمسه كيلو بديت ب18 نقطه لكن احياننا تكون اقل كان وزني 72 واللحين 67
وناسهa :
انا باديه برجيم النقاط ليه عشر ايام ونقصت تقريبا خمسه كيلو بديت ب18 نقطه لكن احياننا تكون اقل كان وزني 72 واللحين 67انا باديه برجيم النقاط ليه عشر ايام ونقصت تقريبا خمسه كيلو بديت ب18 نقطه لكن احياننا تكون اقل كان...
الله يسعدك ياشيخه ريحتي قلبي
اذا ماعليك كلافه اكتبي وش كنتي تاكلي بالضبط وسويتي رياضه ولا لا
اذا ماعليك كلافه اكتبي وش كنتي تاكلي بالضبط وسويتي رياضه ولا لا
الصفحة الأخيرة