ومازال مسلسل زيادة الوزن والنقصان :angry2:الوزن ثابت على 87 ما طاع ينزل اخخخ :(خاصة في رمضان ما اقدر اعمل رجيم
احاول اخفف بس يادوب اقدر اسيطر على نفسي اممم على الاقل يثبت بدل ما يزيد:o

حبيبتي نيوترشن عملت عندهم العام رجيم نقصت 8 كيلوا باقل من شهر وانقلب شكلي قلب
وبنت عمي عملت عندهم وكم وحده من الححي نتائج مبهره وبعيده الامد

الان رجعتله صح النزول ابطأ بس المهم مدروس برنامجه

احبطييييييييييييني:(

انا دافعه مقدم 6 شهور
والحين صارلي 3 ايام:09:
يالله عسى خير

كم كلفك مستشفى مسقط